Pum vaginal não deveria causar constrangimento; entenda

O barulho é de pum, mas a origem é outra. Conhecido com o pomposo nome de "flato vaginal", o fenômeno acontece durante o ato sexual com muita frequência, mas, mesmo assim, deixa grande parte das mulheres constrangidas, principalmente aquelas que nunca passaram pela situação e são pegas desprevenidas. 

A vagina é uma cavidade, por isso é normal que entre ar durante a penetração do pênis. Dependendo da posição e da dilatação do canal vaginal, esse ar que entrou pode sair sob pressão, causando aquele barulho que se assemelha ao “pum” de verdade, que é eliminado pelo ânus. Entretanto, o flato vaginal não tem cheiro. É um fenômeno puramente físico (que não tem relação com o que a pessoa come). E que fique claro para os homens: é impossível controlar!

Mais frequente em algumas mulheres 

Dependendo da posição durante o sexo, qualquer mulher pode passar pela situação, qualquer que seja a idade. Mas algumas podem ter uma propensão maior, como por exemplo aquelas que tiveram partos normais e, por isso, têm uma dilatação maior do canal vaginal.

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Além disso, mulheres que passaram da menopausa também podem ter uma tendência maior, já que a redução na produção hormonal pode levar ao enfraquecimento da musculatura do assoalho pélvico. Nesse aspecto, a chamada ginástica íntima ou a fisioterapia pélvica podem trazer benefícios. Mas, de novo: jovens também podem ter os tais "gases vaginais". 

E as posições? 

Existem algumas posições sexuais que podem facilitar a entrada e saída de ar, tornando o "pum vaginal" mais provável. Posições em que a penetração é mais profunda, como quando a mulher está de quatro ou deitada com os joelhos sobre o abdômen, são as mais comuns.

Evitar essas posições resolve? Pode ser, mas será que vale a pena se privar disso ou daquilo por causa disso? O melhor, mesmo, é relaxar, curtir a relação e encarar eventuais barulhinhos como algo que faz parte do sexo.