5 mitos e verdades sobre a saúde sexual masculina

Jairo Bouer comenta o que é verdade e o que é mito quando o assunto é ereção, ejaculação e fertilidade masculina

Redação Publicado em 17/12/2022, às 12h00

A principal causa para a ejaculação precoce é a ansiedade de performance - iStock

O sexo é uma parte importante da vida de qualquer pessoa, mas tê-lo com qualidade é ainda mais essencial. Por isso, separamos cinco mitos e verdades sobre saúde sexual masculina para que os homens tenham relações sexuais cada vez mais agradáveis e prazerosas:

1. Dificuldade de ereção só aparece em homens mais velhos

Mito. A dificuldade de ereção pode acontecer tanto em homens mais velhos quanto nos mais jovens. Nos mais novos, a ansiedade é a causa número um e, muitas vezes, a terapia é uma grande aliada para tratar essa questão. 

2. Ejaculação precoce e retardada têm sempre uma causa física 

Mito. Em geral, as causas que levam a essas situações estão relacionadas ao emocional. No caso da ejaculação retardada, por exemplo, além do psicológico, existe o consumo excessivo de álcool, de drogas (como a maconha) e de alguns medicamentos que podem afetar o tempo de ejaculação. 

3. Homens mais velhos têm sua fertilidade diminuída

Verdade. A idade é um dos fatores de risco para a perda da fertilidade, assim como acontece entre as mulheres. Por isso, é sempre recomendável procurar uma avaliação com o urologista.

Confira:

4. Estilo de vida melhora a saúde sexual e a fertilidade

Verdade. Cigarro, excesso de bebida, falta de atividade física, dieta inadequada, sobrepeso, obesidade e uso de drogas, tudo isso é capaz de prejudicar a vida sexual e a fertilidade do homem. Portanto, um estilo de vida mais saudável garante mais longevidade e qualidade à vida sexual. 

5. Masturbação provoca queda de cabelo e prejudica a vida sexual do homem

Mito. A masturbação não provoca queda de cabelo e nem prejudica a vida sexual. Muito pelo contrário, se a prática não atrapalha a vida da pessoa, ela é uma forma saudável de entrar em contato com o corpo e com o próprio prazer.

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