Chego ao orgasmo sozinha, mas não com meu namorado; o que fazer?

“Doutor, tenho 14 anos, me masturbo normalmente sozinha, mas quando eu e meu namorado fazemos videochamada, eu não consigo gozar. O que tem de errado comigo?”

Provavelmente, a explicação para a menina conseguir chegar ao orgasmo quando está sozinha e não quando está com o namorado – presencialmente ou por videochamada – está nas suas emoções. Talvez ela fique tensa e ansiosa, não relaxando o suficiente para ter orgasmo.

Com calma, prática e intimidade, talvez fique mais fácil chegar ao orgasmo, mesmo em videochamadas ou, até mesmo, quando o casal estiver junto fisicamente. Só um alerta: é importante ter cuidado com as exposição em frente às câmeras porque, eventualmente, essas imagens podem vazar e causar impactos negativos para a vida e emoções dos envolvidos.

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O que pode ajudar a chegar no orgasmo?

De acordo com o estudo de Transtornos Sexuais Dolorosos Femininos do ProSex, realizado pela USP (Universidade de São Paulo), 55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo durante a relação sexual, sendo que 59% delas relatam que a causa para isso é a dor sentida durante o sexo. 

Por isso, confira algumas dicas que podem ajudar a mulher a alcançar o orgasmo e a melhorar a vida sexual:

1. Relaxe a mente: não fique pensando em problemas, inseguranças e medos, também não tente controlar as reações do seu corpo. Relaxe e curta o momento de forma tranquila;
2. Conheça o seu corpo: é muito importante que toda mulher tenha conhecimento das áreas do seu corpo que lhe proporcionam mais prazer;
3. Tenha intimidade: estar à vontade durante a relação sexual, sem ter vergonha, e expressando o que gosta ou não é fundamental;
4. Estimule o clitóris:ele é a parte mais sensível do corpo da mulher, exclusivo para o prazer. É importante ter cuidado para não entrar em contato com ele sem lubrificação vaginal, pois pode causar desconforto;
5. Use a masturbação durante o sexo: masturbar-se mutuamente pode ser divertido para o casal durante o sexo, pois une o prazer com novas descobertas e experiências;
6. Invista em brinquedos eróticos: vibrador, lubrificante e lingeries podem apimentar a relação e fazer com que o prazer chegue rapidinho;
7. Abuse do lubrificante: o lubrificante pode ser o diferencial entre ter um orgasmo ou não. Nunca se esqueça de um bom lubrificante, mesmo se acha que tem lubrificação por conta própria. Lembrando que o óleo de coco também pode ser uma alternativa (mas nunca usado com preservativo com látex, pois pode danificá-lo!);
8. Curta o momento: na hora H, busque estimular-se para aproveitar o momento e evite cobrar-se para ter o orgasmo. Entregue-se à experiência e lembre-se que nem sempre o orgasmo vem apenas com a penetração. Sexo oral e masturbação também são ótimos aliados;
9. Use uma almofada: coloque-a sob os glúteos para tornar o “ponto G”  mais acessível. Mudar a inclinação faz com que, no momento da penetração, o homem encontre essa região, que pode aumentar o prazer em algumas mulheres. A posição ainda permite que a mulher massageie o próprio clitóris;
10. Tente as zonas erógenas: amplie os locais estimulados para sentir ainda mais prazer. Pescoço, mamilos e orelhas são exemplos de regiões que podem aquecer a relação.

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