Como lidar com o pânico de engravidar?

Doutor, não estava no período fértil e ainda usamos camisinha. Fiz um teste de gravidez e deu negativo. E minha menstruação desceu. Porém, tenho “tocofobia”, que é esse pânico de engravidar, e ela está muito atacada hoje. Aliás, ela está muito atacada há um mês. Como lidar? Você acha que ainda tem chance de gravidez?

Você mesma sabe que não tem chance de gravidez. Você não estava no período fértil, vocês usaram preservativo, você fez teste de farmácia, deu negativo, e a menstruação desceu. Ou seja, você não está grávida! É quase como 1 + 1 = 2, não é? 

Então você não está grávida e sabe disso. A questão não é o que você sabe. A questão é esse medo, essa fobia que você tem de gravidez. Se isso estiver te incomodando muito, tem que procurar um psicólogo para entender por que você tem tanto medo de engravidar, se você está fazendo tudo certinho.