Doutor Jairo
Assista » Nutrição

É verdade que manga com leite faz mal para a saúde?

Você já deve ter ouvido falar que não se deve misturar leite com manga; será mesmo? - iStock
Você já deve ter ouvido falar que não se deve misturar leite com manga; será mesmo? - iStock
Dr. Jairo Bouer

por Dr. Jairo Bouer

Publicado em 16/06/2024, às 14h00

É verdade que manga com leite faz mal para a saúde?

Não, isso é um mito. Não existe nenhum problema em se tomar leite e comer manga ao mesmo tempo. A não ser que você tenha uma intolerância à lactose, ou à proteína do leite, aí sim você ter algum problema, com ou sem manga.

Essa história faz parte desses mitos que circulam por aí. Tem gente que toma vitamina de manga, e é uma delícia. Tem gente que faz mousse de manga (com leite), e é uma delícia. Então não tem problema, não tem risco, você pode comer manga e tomar leite, que isso não fará mal para você.

O fato de não faltar nada do ponto de vista material não protege ninguém da depressão - iStock
Saúde mental

Acordo todo dia com angústia e vontade de chorar

Copos Stanley - Divulgação
Qualidade Stanley

Ofertas do dia: descontos de até 50% nos copos térmicos da Stanley

Este conteúdo é uma parceria com o JC. 

Dr. Jairo Bouer

Dr. Jairo Bouer

Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr

leitedigestãoJCmanga

Leia também

A aveia cai bem em refeições doces e também salgadas - iStock

Alimentação

Veja 4 ótimas razões para consumir mais aveia

Tanto uma quanto outra geralmente causam sintomas gastrointestinais, como vômitos, inchaço e diarreia - iStock

Alimentação

Intolerância à lactose ou alergia ao leite: confira as diferenças

Apesar de ser uma fonte rica em cálcio, o leite não é a única opção - iStock

Dúvida

Preciso consumir mais cálcio, mas não gosto de leite; o que fazer?

165 gramas da fruta fresca fornece quase 67% do valor diário necessário de vitamina C - iStock

Alimentação

Manga: conheça 10 benefícios desta fruta deliciosa

Mais lidas

Se houver pressa na hora do sexo anal, o ânus pode se contrair e a pessoa sentir muita dor - iStockSexo anal: ejacular dentro pode causar alguma doença?
Ficar com dor de garganta depois dessa modalidade de sexo não é o padrão - iStockÉ normal sentir dor de garganta depois de fazer sexo oral?
É bom ter sempre vários preservativos por perto, para poder trocá-los durante a relação - iStockSexo anal depois do vaginal e vice-versa: saiba como evitar infecções
Todo homem tem o período refratário, uma fase de recuperação entre uma ejaculação e outra - iStockMeu pênis permanece ereto após a ejaculação; é normal?
O pênis e o saco escrotal começam a crescer durante a fase da puberdade - iStock18 centímetros de pênis: é muito ou pouco?
Para descobrir o tamanho correto do pênis, o ideal é medir por cima - iStockMeu pênis mole é muito pequeno, mas ereto ele é enorme; é normal?
Para ocorrer uma gravidez, o sêmen precisa ser colocado dentro do canal vaginal - iStockDá para engravidar apenas encostando o pênis na vagina?
As roupas são barreiras que impossibilitam os espermatozoides de chegarem ao canal vaginal - iStockHá risco de gravidez quando “mela” a calcinha?
O pênis pode crescer até idades variadas, dependendo da pessoa - iStockA masturbação pode interferir no tamanho do pênis?
Embora seja comum, nem toda mulher sangra com o rompimento do hímen - FreepikÉ normal sangrar durante a masturbação?
Utilizamos "cookies" essenciais para o funcionamento do nosso site e "cookies" opcionais para entender como você utiliza nossos serviços e para a personalização de conteúdo. Para mais informações, acesse nossa Política de Privacidade. O site possui também parceria com o Grupo UOL, que utiliza "cookies" essenciais e outras tecnologias semelhantes para a coleta e processamento de dados, os quais são feitos nos termos da Política de Privacidade do Grupo UOL..