É verdade que manga com leite faz mal para a saúde?
Não, isso é um mito. Não existe nenhum problema em se tomar leite e comer manga ao mesmo tempo. A não ser que você tenha uma intolerância à lactose, ou à proteína do leite, aí sim você ter algum problema, com ou sem manga.
Essa história faz parte desses mitos que circulam por aí. Tem gente que toma vitamina de manga, e é uma delícia. Tem gente que faz mousse de manga (com leite), e é uma delícia. Então não tem problema, não tem risco, você pode comer manga e tomar leite, que isso não fará mal para você.
Este conteúdo é uma parceria com o JC.
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Dr. Jairo Bouer
Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr
