É verdade que manga com leite faz mal para a saúde?

Será que essa informação tem algum fundamento ou é apenas mito?

Dr. Jairo Bouer Publicado em 16/06/2024, às 14h00

Você já deve ter ouvido falar que não se deve misturar leite com manga; será mesmo? - iStock

É verdade que manga com leite faz mal para a saúde?

Não, isso é um mito. Não existe nenhum problema em se tomar leite e comer manga ao mesmo tempo. A não ser que você tenha uma intolerância à lactose, ou à proteína do leite, aí sim você ter algum problema, com ou sem manga.

Essa história faz parte desses mitos que circulam por aí. Tem gente que toma vitamina de manga, e é uma delícia. Tem gente que faz mousse de manga (com leite), e é uma delícia. Então não tem problema, não tem risco, você pode comer manga e tomar leite, que isso não fará mal para você.

Este conteúdo é uma parceria com o JC

 

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