Doutor, tenho 24 anos, sou casada e estou passando por falta de libido. Tento fazer relação usando lubrificante, mas não é prazeroso e depois disso fico com ardência. Existe alguma vitamina para melhorar meu desejo sexual?
A melhor vitamina para melhorar seu desejo sexual é vocês conseguirem criar um momento de maior intimidade, em que você se sinta confortável; que vocês possam caprichar em tudo o que acontece antes da penetração; e que você possa comunicar para ele eventuais dificuldades que você tenha e mostrar o que te dá prazer.
Em outras palavras, a melhor vitamina é melhorar a qualidade do relacionamento, do entendimento entre vocês. Isso com certeza vai fazer a experiência sexual de ambos melhorar.
Vale lembrar, ainda, que se você está muito estressada, preocupada e tensa, a libido também pode piorar.
@jairobouer “Não sinto mais vontade” 🚨 #jairoresponde#duvida#dicas#jairobouer#curiosidade#saude♬ som original - jairobouer
Dr. Jairo Bouer
Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr
