Existe alguma vitamina para melhorar o desejo sexual?

Seguidora conta que tem 24 anos, é casada, mas não tem sentido prazer nas relações

Dr. Jairo Bouer Publicado em 19/05/2023, às 18h00

Mesmo com ajuda do lubrificante, ela diz que o sexo não é prazeroso e que sente ardência depois - iStock

Doutor, tenho 24 anos, sou casada e estou passando por falta de libido. Tento fazer relação usando lubrificante, mas não é prazeroso e depois disso fico com ardência. Existe alguma vitamina para melhorar meu desejo sexual?

A melhor vitamina para melhorar seu desejo sexual é vocês conseguirem criar um momento de maior intimidade, em que você se sinta confortável; que vocês possam caprichar em tudo o que acontece antes da penetração; e que você possa comunicar para ele eventuais dificuldades que você tenha e mostrar o que te dá prazer.

Em outras palavras, a melhor vitamina é melhorar a qualidade do relacionamento, do entendimento entre vocês. Isso com certeza vai fazer a experiência sexual de ambos melhorar.

Vale lembrar, ainda, que se você está muito estressada, preocupada e tensa, a libido também pode piorar.

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