Me sinto feio quando me masturbo; por que será?

Doutor, queria saber um negócio: quando eu bato uma, eu fico me achando muito feio. O que pode ser isso? Masturbar muda alguma coisa em mim?

A masturbação não vai mudar absolutamente nada. Você continua o mesmo antes e depois da masturbação. Por que você está se sentindo feio? Primeiro, acho que é uma questão psicológica, emocional, que está envolvida. Será que você está se sentindo culpado por estar se masturbando? Será que você fica achando que fez uma coisa que está errada, e essa percepção, essa leitura negativa de si mesmo, faz com que você se sinta mais feio? Essa é uma possibilidade.

Outra possibilidade é que algumas pessoas, depois da masturbação, tem o que a gente chama de “disforia” – elas ficam meio irritadas, têm uma percepção meio negativa das coisas que estão acontecendo em volta delas, na vida, nos outros, e às vezes até em si mesmas.

Então pode ser que você esteja com essas sensações por culpa, por remorso, ou por conta dessa disforia. O que eu recomendo? Que você trabalhe isso de uma forma que você consiga ficar mais tranquilo, melhor, sem se achar feio, porque a masturbação não está mudando absolutamente nada em você.