Meu parceiro me “dedou” e não senti tesão; é normal?

“Doutor, meu parceiro me dedou, mas não senti tesão nenhum. Alguma coisa de errado?”

Acontece, não é? Às vezes a mulher estava tensa ou ansiosa e acabou não sentindo nenhum tesão quando o parceiro a “dedou”. Outra possibilidade é ele não ter conseguido encontrar os pontos mais prazerosos para a parceira. 

Assim, é muito importante que a mulher mostre o que dá ou não prazer, além de não esquecer nunca do clitóris como um bom caminho para o orgasmo. 

Nem sempre a libido está em alta 

Em algumas fases da vida, é comum as pessoas apresentarem uma diminuição expressiva do seu desejo sexual. Períodos de muito estresse, preocupação, tristeza, angústia e ansiedade, por exemplo. Quando essas emoções estão muito fortes, o desejo sexual acaba muitas vezes sumindo e, ao superar essa fase, a vontade tende a voltar. 

A redução do desejo sexual por causas físicas ou orgânicas é mais incomum em pessoas jovens, mas pode acontecer. Se essa falta de libido não melhorar, é importante procurar ajuda de um especialista, como um terapeuta, para conversar sobre o que está acontecendo, checar se não existe um quadro de depressão ou ansiedade e, talvez, fazer alguns exames para dosar os hormônios.    

Dicas para o orgasmo feminino

De acordo com o estudo de Transtornos Sexuais Dolorosos Femininos do ProSex, realizado pela USP (Universidade de São Paulo), 55% das mulheres brasileiras não atingem o orgasmo durante a relação sexual, sendo que 59% delas relataram que a causa para isso é a dor sentida durante o sexo.

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O orgasmo é um momento de prazer máximo e, para atingi-lo, é necessário, além de curtir o momento, estar relaxada. Confira algumas dicas que podem ajudar a mulher a alcançar o orgasmo e melhorar a vida sexual:

1. Relaxar a mente: não fique pensando em problemas, inseguranças e medos, também não tente controlar as reações do seu corpo. Relaxe e curta o momento de forma tranquila;
2. Conheça o seu corpo: é muito importante que toda mulher tenha conhecimento das áreas do seu corpo que lhe proporcionam mais prazer;
3. Tenha intimidade com o seu parceiro: estar à vontade durante a relação sexual, sem ter vergonha, e expressando o que gosta ou não ao parceiro é fundamental;
4. Estimule o clitóris: ele é a parte mais sensível do corpo da mulher, exclusivo para o prazer. É importante ter cuidado para não entrar em contato com ele sem lubrificação vaginal, pois pode causar desconforto;
5. Use a masturbação durante o sexo: masturbar-se mutuamente pode ser divertido para o casal durante o sexo, pois une o prazer com novas descobertas e experiências;
6. Invista em brinquedos eróticos: vibrador, lubrificante, pastilhas e lingeries podem apimentar a relação e fazer com que o prazer chegue rapidinho;
7. Abuse do lubrificante: o lubrificante pode ser o diferencial entre ter um orgasmo ou não. Nunca se esqueça de um bom lubrificante, mesmo se acha que tem lubrificação por conta própria. Lembrando que o óleo de coco também pode ser uma alternativa (mas nunca usado com preservativo com látex, pois pode danificá-lo!);
8. Curta o momento: na hora H, busque estimular-se para aproveitar o momento e evite cobrar-se para ter o orgasmo. Entregue-se ao momento e lembre-se que nem sempre o orgasmo vem apenas com a penetração. Sexo oral e masturbação também são ótimos aliados.
9. Use uma almofada: coloque o objeto sob os glúteos para tornar o "ponto G"  mais acessível. Mudar a inclinação da relação sexual faz com que, no momento da penetração, o homem encontre essa região, que pode aumentar o prazer em algumas mulheres. A posição ainda permite que a mulher massageie o próprio clitóris.
10. Tente as zonas erógenas: amplie os locais estimulados para sentir ainda mais prazer. Pescoço, mamilos e orelhas são exemplos de regiões que podem aquecer a relação.

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