Por que ingerir bebidas alcoólicas é tão bom?

“Doutor, por que beber é tão bom?”

O álcool, assim como outras substâncias, produz alterações no Sistema Nervoso Central, gerando sensações e emoções. Em doses iniciais, ele tem efeito euforizante e a pessoa fica mais animada e excitada, dando essa sensação de ser algo bom. À medida que a pessoa bebe mais, porém, ele tem efeito de depressão do Sistema Nervoso Central.

Nesse momento é comum sentir mais sonolência e lentidão. Por isso, é importante entender que em doses iniciais ele tem um efeito estimulante, mas se a pessoa bebe mais pode entrar nesse quadro de depressão do Sistema Nervoso Central".

Segundo o médico, é importante ressaltar que não se deve iniciar a ingestão de bebidas alcoólicas antes dos 18 anos, pois os riscos de se beber mal aumentam, gerando maior probabilidade de abuso, de dependência e de intoxicação.

Como saber que passei dos limites?

O mais importante é se conhecer, percebendo alterações no padrão, junto com o consumo. Algumas situações características são:

• Começar a falar ou rir sem parar;
• Perceber que a voz está arrastada;
• Ficar com muito sono;
• Sentir tontura na hora de levantar;
• Perceber que seu comportamento está fora do usual;
• As pessoas começarem a dar sinais claros de que você está incomodando.

Tudo isso pode sinalizar que você está passando ou já passou do ponto. Um problema adicional é que a bebida pode alterar nossa capacidade de avaliar o estado em que a gente realmente está – e esse pode ser um fator complicador.

Por isso, é importante saber como o próprio corpo se comporta com a ingestão do álcool e valorizar a opinião dos colegas, principalmente se esse erro de avaliação já aconteceu antes. E, se há mudança de comportamento, é melhor parar, ingerir alimentos e alguma bebida sem álcool, como água e sucos.

Confira a resposta completa: