Posso usar um gel para melhorar a minha libido?

“Doutor, tenho 12 anos e queria usar um gel para melhorar minha libido. Posso?”

Esse tipo de gel não é recomendado nem para as pessoas mais velhas sem algum tipo de avaliação ou orientação médica, muito menos durante a adolescência.

Muitos desses produtos vendidos como facilitadores de ereção ou para melhorar a libido têm hormônios, tanto femininos como masculinos e, sem o controle, podem interferir no corpo e no desenvolvimento. 

Assim, qualquer tipo de produto que tenha hormônios em sua composição só pode ser prescrito e recomendado pelo médico, bem como ter o seu uso acompanhado. 

Por que a libido fica baixa?

Em algumas fases da vida, as pessoas estão mais animadas, excitadas e têm mais desejo sexual e, em outros períodos, isso acontece em menor intensidade. 

As razões que explicam essa variação estão relacionadas a outras áreas da vida. Às vezes, estamos mais estressados, cansados, deprimidos, preocupados, chateados ou brigamos com alguém. Tudo isso impacta no desejo sexual, já que ele é muito atrelado ao que ocorre ao nosso redor. 

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Dá para prevenir a queda de libido?

Os cuidados básicos para a manutenção da libido e da energia sexual são os mesmos que os para uma vida saudável: seguir uma alimentação balanceada, praticar atividade física com regularidade, evitar fumar e beber em excesso, prevenir altos níveis de estresse e cuidar da saúde. 

Quando cuidamos melhor do bem-estar físico e mental, acabamos desfrutando de uma maior qualidade de vida o que, consequentemente, implica na libido também.

Outro ponto de atenção é a saúde financeira. Pessoas que compram muito, estão endividadas ou que não conseguem pagar as contas, por exemplo, podem sofrer influência no psicológico e na vida sexual.

Para terminar, também é importante excluir transtornos que podem impactar o desejo sexual. Por exemplo, a depressão ou os remédios usados para tratá-la. Então, é importante fazer uma avaliação nesse sentido.

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