Tem como resolver ejaculação precoce sem remédio?

Tem como resolver ejaculação precoce sem remédio? Após a penetração, ele dura só 2 minutos!

Esta é uma pergunta clássica, que chega com muita frequência para a gente. A causa número um da ejaculação precoce tem a ver com ansiedade de performance. Para resolver isso, a melhor saída é tentar controlar essa reação. O indivíduo fica muito ansioso, muito tenso, não consegue lidar com o seu desejo e acaba ejaculando rápido demais. 

Alguns homens tentam usar gel retardante, ou até a camisinha com efeito anestésico para diminuir a sensibilidade da glande. Em teoria, isso poderia prolongar o tempo da ejaculação. Porém, na prática, o efeito é muito modesto, já que o grande responsável pela ejaculação precoce continua sendo as emoções.

Outro método possível é o uso de alguns antidepressivos, que tem como efeito colateral o retardo da ejaculação. Quando a dificuldade é muito grande, é um recurso possível para aumentar um pouco esse tempo.

O que realmente pode fazer diferença é entender o que tem causado a ansiedade, a insegurança e a expectativa. Isso passa muito pela intimidade com a parceira ou parceiro, e com a confiança em você mesmo para ficar mais tranquilo e menos encanado com o tempo da ejaculação.