Tenho 14 anos e nunca me masturbei; isso faz mal?

“Doutor, tenho 14 anos e nunca me masturbei, isso faz mal para a minha saúde ou para as minhas futuras relações sexuais?”

Cada um começa a se masturbar quando tem desejo e se sente confortável com a prática. Não existe nenhum problema em ainda não ter se masturbado aos 14 anos. Se a pessoa ainda não tiver vontade ou curiosidade, tudo bem.

Esse interesse acontece em diferentes momentos e fases da vida de cada um. Além disso, não ter se masturbado ainda não oferece nenhum risco à vida sexual futura. Entretanto, vale lembrar que, quando o desejo aparecer, é importante não “travar” e buscar conhecer melhor o próprio prazer.

Quais os benefícios e malefícios da masturbação?

Na verdade, a masturbação não apresenta nenhuma grande contraindicação para a saúde. Ela só será motivo de preocupação se a pessoa se masturba com muita frequência e esse exagero acaba trazendo algum tipo de machucado ou desconforto. 

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Além disso, existem pessoas que se masturbam demais e deixam de fazer outras atividades importantes da vida. Então, é só tomar um pouco de cuidado com essa frequência.

Em relação aos pontos positivos da prática, o maior benefício que a masturbação proporciona é poder explorar o próprio corpo e conhecer as formas de obter prazer. Assim, quando for ter uma relação sexual, o caminho para uma experiência boa e prazerosa fica bem mais fácil. 

Se masturbar pode prejudicar o desempenho sexual?

A preocupação com a associação entre masturbação e baixo desempenho sexual de meninos e meninas também é um assunto recorrente. Nesse contexto, existem alguns mitos que precisam ser esquecidos.

A masturbação não faz o pênis crescer. Essa ideia de “musculação” não funciona porque, apesar de o pênis ter pequenas fibras musculares, ele não é um tecido muscular e sim esponjoso (enche e se esvazia de sangue). Portanto, não é possível ter um ganho de tamanho.  

Outra ideia equivocada é de que a masturbação provoca disfunção erétil ou ejaculação precoce. Muitos meninos acham que, por se masturbarem muito quando eram mais novos, terão ejaculação precoce ao começarem a fazer sexo. Porém, na realidade, boa parte dos garotos sofre com essa questão no início da vida sexual e, muitas vezes, também apresenta dificuldade de ereção devido à ansiedade atrelada ao momento.

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