Jairo Bouer Publicado em 25/10/2020, às 08h00 - Atualizado em 26/10/2020, às 11h13
Esta semana a gente recebeu uma dúvida que me deixou bastante tocado. Eu quis dividi-la com vocês porque ela não só é importante para quem mandou, mas também é importante para a gente repensar uma série de questões em relação à vida afetiva de todos nós. A pergunta é de um homem e diz o seguinte:
“Jairo, tenho 38 anos, nunca amei e nunca fui amado. Acho que sou feio, não me sinto bem como homem, sempre fui muito sozinho, eu não consigo confiar nas pessoas e sinto um vazio no peito que às vezes chega a doer. Você acha que eu posso amar, ou já está muito tarde para mim? Será que eu preciso de algum remédio para aliviar esse meu vazio?”
Em primeiro lugar, eu queria agradecer à pessoa que enviou essa pergunta, pois, se ele topou compartilhar essa dificuldade, é porque ele confia na gente.
O segundo ponto que acho importante frisar é que nunca, nunca é tarde para a gente se redescobrir, se transformar e poder amar outra pessoa. Vai parecer um lugar comum, mas acho que, antes de ter espaço para outra pessoa, para amar e ser amado, é preciso ter uma relação melhor com a gente mesmo.
Ele conta que sempre teve questões muito fortes em relação à autoestima e sempre foi muito sozinho. E quando temos dificuldade em aceitar quem somos, é difícil gostar de alguém. É como se, ao não haver espaço para si mesmo, fica difícil caber outra pessoa. Então o primeiro passo é melhorar essa relação com ele mesmo.
Será que ele tem uma condição clínica, uma depressão? Pode ser. Então o terceiro ponto é que ele deve procurar um profissional de saúde mental (um psicólogo, um terapeuta ou um psiquiatra) que possa fazer uma avaliação e, se for o caso, ser tratado e medicado.
Se não for uma depressão clínica, mas uma questão de funcionamento psíquico, é possível que, com ajuda de um psicólogo, ele também melhore muito, comece a se perceber melhor e a se cobrar menos. Com isso, ele vai se sentir mais seguro e com uma autoestima melhor.
Depois que você buscar ajuda e melhorar, vencer essa transição, existe ainda tempo de gostar de alguém e ser gostado por alguém? Eu não tenho dúvida que sim! A gente recebe muitos relatos, de pessoas que se redescobrem muito mais velhas, que descobrem novas paixões depois de muito tempo sozinhas. Então, sim, ainda tem espaço para você mudar profundamente a sua vida.
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