Tenho muita vontade, mas travo na hora H; o que fazer?

“Doutor, tenho muita vontade de ficar com uma pessoa. Mas, sempre que a gente tenta algo, eu não consigo fazer nada. Porém, eu tenho vontade de fazer. Você acha que isso é um bloqueio emocional?”

Sim, isso pode ser um bloqueio emocional. Afinal, existe a vontade, mas, na hora H, a pessoa trava e não se permite viver aquela experiência. O que isso pode sinalizar? 

Talvez, em casos como esse, haja uma insegurança, algo relacionado à autoestima, à falta de intimidade ou, até mesmo, à certa imaturidade para lidar com a questão da vida sexual. 

Todos esses aspectos são parte de um processo que o indivíduo vai vencendo e construindo aos poucos. Ou seja, intimidade nós construímos e os bloqueios emocionais vencemos aos poucos à medida que ficamos mais experientes. 

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Assim, primeiramente, é preciso ter calma, não tem necessidade de ir com “tanta sede ao pote” e o ideal é a pessoa seguir o seu próprio ritmo. Se estiver demorando muito e ela se sentir insatisfeita com a forma como as coisas estão progredindo, talvez seja legal debater esse assunto com um profissional de saúde mental.

Quais são as dicas para ter uma boa experiência?

Se fosse necessário escolher: calma e tranquilidade. Óbvio que informação, camisinha e todas as outras coisas que a gente sempre diz sobre “sexo seguro” também são importantes, mas com calma e tranquilidade tudo fica muito mais fácil. 

Além disso, veja algumas dicas para tornar a experiência da primeira vez mais segura e agradável:

1. Escolha uma parceria com quem tenha muita intimidade; 
2. Converse bastante sobre o assunto antes de tentar;
3. Evite usar álcool e drogas na ocasião (eles podem atrapalhar bastante em vez de ajudar);
4. Não esqueça da camisinha; 
5. Saiba que a vida real pode ser diferente da dos filmes românticos ou de vídeos eróticos, mas nem por isso é menos interessante.

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