Você tenta controlar seu parceiro(a)? Veja se é o caso

Reconhecer o que está acontecendo é o primeiro passo para você fazer mudanças

Dr. Jairo Bouer Publicado em 25/03/2024, às 14h00

Alguns sinais podem indicar se você tenta abusar do controle no relacionamento - iStock

Se comportamentos controladores são uma parte frequente da sua dinâmica nos relacionamentos com os outros, reconhecer o que está acontecendo é o primeiro passo para você poder fazer mudanças.

Preste atenção nestes sinais que podem indicar que você tende a ser controlador:

  1. Dita as decisões ou comportamentos de alguém
  2. Toma decisões sem a contribuição do(a) parceiro(a)
  3. Manipula a pessoa por meio de táticas como culpa ou intimidação
  4. Quer limitar o que alguém pode ver, ou onde e quando a pessoa pode ir
  5. Restringe a autoexpressão da pessoa (quer controlar seu guarda-roupa, maquiagem, estilo do cabelo etc)
  6. Limita o acesso do(a) parceiro(a) às finanças ou às responsabilidades financeiras que ele(a) deve ter
  7. Rejeita ou despreza as ideias ou opiniões da outra pessoa

Se você tende a repetir esse padrão de comportamento, você pode ser um controlador. É importante perceber e corrigir isso, muitas vezes com ajuda de uma terapia, para que seus relacionamentos possam ser mais saudáveis.  

Este conteúdo é uma parceria com BNews

 

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