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Confira 6 metas simples para ter mais condicionamento físico

Profissionais dão dicas para manter a constância e conseguir realizar as metas para ter mais condicionamento físico

Melhores e piores alimentos para ter um sorriso saudável

O que comemos pode ter um grande impacto em nossa saúde bucal, como doces e cítricos

Denúncias de neonazismo aumentam 60% na internet

Pornografia infantil e LGBTfobia também cresceram no canal da Safernet Brasil

Dormir mais pode ajudar na perda de peso, diz pesquisa

O aumento da duração do sono reduziu a ingestão calórica em uma média de 270 kcal por dia

Jovens subestimam os riscos de contrair IST através do sexo oral

Apesar de o sexo oral poder transmitir IST, como herpes e HPV, os jovens continuam praticando-o sem proteção

O que você pensa sobre sua aparência afeta sua saúde e bem-estar

Estudos mostram que quanto pior você se sente fisicamente, pior se sentirá psicologicamente também

5 mitos comuns sobre a obesidade, segundo neurocientista

Os mais comuns geram estigmas que podem afetar a saúde mental das pessoas

Confira 5 alimentos que têm mais cálcio do que o leite

Apesar de o leite de vaca ser conhecido por sua abundância em cálcio, existem outros alimentos que também podem oferecê-lo

“Bem-estar digital”: como empoderar famílias e educadores

Google, Meta e Safernet Brasil lançam novidades para marcar Dia da Internet Segura

BBB 22: é normal adultos chuparem o dedo?

Aos 34 anos, Tiago Abravanel surpreendeu ao mostrar que mantém o hábito mesmo após chegar à vida adulta

5 sinais de que você está sendo vítima de gaslighting

Confira as principais "bandeiras vermelhas" desta forma sutil de abuso emocional

BBB 22: Linn ia dormir sem banho porque ficou na piscina; isso é correto?

As amigas de Linn a avisaram que, mesmo ficando o dia todo na piscina, ainda era necessário tomar banho

14 alimentos para consumir quando se está resfriado ou com gripe

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Por que algumas pessoas morrem durante o sexo?

Estudos revelam alguns problemas no coração em homens de idade mais avançada, mas não apenas isso

Sexo anal: dicas de como fazer sem dor, com segurança e higiene

Abordagem gentil, comunicação aberta e consentimento mútuo pode resultar em sexo anal sem dor

Como voltar a treinar com regularidade? Veja dicas!

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Atividades na estação mais quente do ano podem causar grandes danos e afetar a saúde capilar

Acupuntura: saiba o que é e quais são os seus benefícios

Baseada na medicina chinesa, a abordagem é estudada e praticada há mais de 2.500 anos

BBB 22: Como lidar com a abstinência sexual no confinamento?

Embora alguns participantes não estejam mais em abstinência, ainda fica a dúvida de como lidar com os desejos

Álcool envelhece: conheça 12 maneiras com que a bebida faz isso

O consumo excessivo pode ter um efeito direto em certas partes do corpo

Alimentos e situações que causam constipação, segundo especialistas

Às vezes, o problema está ligado à falta de certos alimentos ou nutrientes na dieta – principalmente fibras