Quando tenho primeiro encontro meu corpo formiga e bocejo; é normal?

A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas, como formigamento, bocejos, taquicardia e suor excessivo

Redação Publicado em 14/12/2020, às 09h00

Determinadas pessoas podem começar a bocejar mais quando estão estressadas ou ansiosas - Freepik

Toda vez que vou encontrar uma gata nova sinto o corpo formigar e começo a bocejar muito. Você acha isso normal?

O que parece é que você está ficando muito ansioso antes do encontro com as novas parceiras, então você cria uma expectativa, antecipa esse momento e acaba desenvolvendo uma ansiedade muito grande. 

Para algumas pessoas essa ansiedade pode produzir alguns sintomas. Tem quem fique com taquicardia, suor excessivo, formigação no corpo ou nas mãos e até mesmo quem comece a bocejar muito. Algumas pesquisas mostram que determinadas pessoas quando estão muito ansiosas ou estressadas podem começar a bocejar mais, o que acontece até mesmo em situações de medo. 

O que você pode fazer é dar tempo ao tempo, começar a ganhar mais confiança, ficar mais tranquilo e, à medida que você cria uma intimidade e conhece melhor a menina, possivelmente a sua ansiedade vai diminuir e você vai bocejar menos.

ansiedade encontro bocejar

Leia também

Como acabar com o nervosismo e medo de falhar na hora H?


Fabio Assunção analisa efeitos de atividade física no emocional; será que alivia a ansiedade?


Campanha alerta para risco de DST com uso de aplicativo para encontros


Primeiro encontro causa emoção comparável a de esportes radicais