Coletor menstrual: o que é, como usar, benefícios e desvantagens

O coletor ou copo menstrual é um produto de higiene feminina reutilizável. Ele é pequeno, flexível e tem o formato de funil, podendo ser feito de borracha ou silicone. Deve ser inserido na vagina durante a menstruação para coletar o sangue e é uma das alternativas aos absorventes descartáveis.

Como escolher?

Antes de começar a utilizar o coletor menstrual, vale a pena conversar com seu ginecologista. Embora, em geral, não haja contraindicações para uso, é preciso saber algumas informações para que o produto atenda às necessidades de cada mulher.

Para descobrir qual o tamanho certo, paciente e médico devem considerar:

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• Idade;
• Comprimento do colo do útero;
• Intensidade do fluxo;
• Se a mulher já teve ou não um parto vaginal;

O coletor pode ser usado de seis a doze horas, dependendo da intensidade do fluxo menstrual da mulher. Ou seja, é possível utilizá-lo como proteção durante a noite. 

Entretanto, ele não deve permanecer por mais de 12 horas dentro da vagina. Além disso, se ficar cheio antes desse período, é importante esvaziá-lo para evitar vazamentos. 

Como colocar e retirar?

Colocar e retirar um coletor menstrual demanda um pouco de prática. As principais orientações são:

1. Lave bem as mãos;
2. Dobre o coletor ao meio (em um formato da letra “C”), segurando-o com uma mão e com a borda virada para cima;
3. Insira o copo (com aro para cima) na vagina, ele deve ficar alguns centímetros abaixo do colo do útero;
4. Quando o copo estiver na vagina, gire-o. Esse movimento fará ele abrir e criar um vácuo para evitar vazamentos.

Vale lembrar que existem mais de dez formas de dobrar o coletor para inseri-lo, tudo vai depender de qual maneira a mulher tem mais facilidade de colocar e se sente melhor. 

Confira:

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Você não deve sentir o coletor após a inserção se ele foi colocado corretamente. Além disso, a mulher deve ser capaz de se mover, pular, sentar, ficar em pé e fazer qualquer outra atividade cotidiana sem ter desconforto e sem que o produto mova ou saia da vagina. Se existe alguma dificuldade em relação ao uso, é importante falar com um ginecologista.

Para retirar o copo menstrual:

• Lave bem as mãos;
• Coloque o dedo indicador e o polegar na vagina. Puxe a haste do copo suavemente até que você possa alcançar a base;
• Aperte a base para soltar o vácuo e puxe para baixo para remover o coletor da vagina;
• Uma vez fora, esvazie o copo na pia ou no vaso sanitário.

Como é um produto reutilizável, o coletor precisa ser lavado e limpo corretamente antes de ser reinserido na vagina. A limpeza deve ser feita com sabão neutro (para evitar danos) toda vez que for retirado e, ao final de cada ciclo, é recomendado fervê-lo de cinco a dez minutos. 

Vantagens e desvantagens 

O coletor menstrual surgiu como uma opção para substituir os absorventes descartáveis. Conheça quais são as vantagens e desvantagens dessa troca:

Vantagens:

• Menor custo: o coletor é reutilizável e, se receber os devidos cuidados, pode durar de cinco a dez anos. De primeira, pode parecer um investimento alto, mas, ao longo do tempo, ele sai mais barato do que os absorventes descartáveis que precisam ser comprados todos os meses;
• Armazena mais sangue: um coletor é capaz de armazenar, em média, de 20 a 40 mililitros de sangue, dependendo do modelo e da marca. Os absorventes, por sua vez, aguentam apenas um terço dessa quantidade;
• São mais ecológicos: coletores são reutilizáveis e podem durar muito tempo, reduzindo a quantidade de lixo produzida pelos absorventes descartados todos os meses;

Desvantagens:

• Pode ser difícil de acostumar: os coletores não têm tamanho único e pode ser difícil encontrar um que ajuste perfeitamente no seu corpo. Isso significa que, talvez, seja necessário experimentar algumas marcas até encontrar a perfeita para você;
• Pode ser difícil inserir e remover: você pode ter dificuldades para achar a dobra certa para colocar o coletor na vagina e para conseguir retirá-lo;
• Pode causar irritação ou infecção: se o coletor não receber os devidos cuidados de limpeza, há maiores chances de desenvolver uma irritação vaginal ou infecção. 

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