Como esquecer alguém que não te valoriza?

Como se desligar de alguém que não te valoriza?

Acho que o primeiro ponto é você se valorizar. No momento em que você consegue se dar mais valor, você se desfoca dessa pessoa que não dá retorno para a sua atenção.

Eu costumo brincar que a pessoa mais importante para você é você mesmo e ponto! Você precisa estar nesse lugar de importância e de destaque, até para fazer com que outra pessoa entre na sua vida, ou que você entre na vida de uma outra pessoa. E que os dois tenham respeito, autonomia, individualidade e se valorizem mutualmente.

Que lucro você leva, tanto do ponto de vista emocional quanto sua rotina ou projeto de vida, em ficar com alguém que não te valoriza?

Esquecer não é fácil

Superar um relacionamento ou se desapegar de alguém que não demonstra interesse por você nunca foi fácil. Mas, com as redes sociais, o desafio ficou ainda maior.

Se dá para evitar um evento para o qual a pessoa foi convidada, é muito mais difícil desviar o olho do comentário que ela fez na postagem de algum amigo em comum, por exemplo. Num espaço compartilhado, como as redes sociais, é impossível determinar quem fica com uma foto publicada no passado ou mesmo com o grupo de conhecidos em comum.

Os algoritmos trouxeram uma série de facilidades, mas eles ainda deixam a desejar quando o assunto é o bem-estar emocional dos usuários. Por isso, se você quer esquecer alguém, é bom dar um tempo nas mídias sociais até se sentir fortalecido.

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