Redação Publicado em 06/07/2024, às 18h00
Embora seja um sentimento universal, a atração humana pode ser complicada de entender. Atração é a sensação de proximidade, interesse ou desejo que você sente por alguém. Você pode ter ouvido o termo "atração" usado principalmente em contextos sexuais ou românticos, mas atração não se restringe a essas categorias e tem muitos tipos diferentes.
Você pode experimentar atração de várias maneiras. Isso pode incluir coisas como admirar ou se interessar pelo assunto da sua atração e querer se conectar com ele. A atração varia com o tempo e é afetada por muitas coisas. Como você pode ter experimentado, às vezes não é preciso muito para que seus sentimentos ou preferências mudem, e isso é perfeitamente natural. Atração não pode ser colocada em uma caixa única. É uma experiência individual e tem tudo a ver com conectar-se com outros indivíduos de qualquer forma saudável que deixe todos os envolvidos felizes.
Entender como a atração humana funciona é importante porque ela desempenha um papel fundamental na química interpessoal e nos relacionamentos. Saber do que você gosta também ajuda a desenvolver um senso mais forte de autoconsciência. Por fim, aumenta sua compreensão de como lidar e o que esperar dos relacionamentos.
A atração é essencial para construir um senso de conexão, especialmente ao conhecer novas pessoas. Depois de entender a natureza complexa da atração, você obterá insights sobre seus próprios sentimentos. Isso pode ajudá-lo a definir limites que protegem sua zona de conforto. Você também será capaz de respeitar e se relacionar melhor com os sentimentos dos outros e esperar o mesmo em troca, resultando em experiências interpessoais gratificantes.
A atração é geralmente classificada em cinco tipos principais:
1. Atração sexual. Envolve um desejo intenso por contato sexual íntimo com outros do mesmo gênero ou de gêneros diferentes. É subdividida em:
Atração sexual subjetiva: quando você tem sentimentos sexuais por uma pessoa específica com base em suas experiências pessoais com ela, como em relacionamentos.
Atração sexual objetiva: quando muitas pessoas acham alguém sexualmente atraente (por exemplo, uma estrela de cinema), mas você pode ou não achar isso.
Luxúria: quando você experimenta sentimentos intensos de desejo sexual, paixão e, às vezes, afeição por uma pessoa.
Sexualidade descreve como as pessoas expressam seus sentimentos sexuais. Atração sexual ajuda você a identificar sua sexualidade. Por exemplo, assexualidade é quando você não sente atração sexual, enquanto pansexualidade é quando você sente atração sexual por múltiplos gêneros.
2. Atração física. Isso envolve o desejo por contato físico, mas não em um contexto sexual ou romântico (por exemplo, abraçar ou acariciar um cachorro). É subdividido em:
Intimidade: quando você está simplesmente procurando uma sensação de proximidade física ou conexão entre pessoas.
Sensualidade: quando você tem o desejo de tocar ou ser tocado por alguém, mas não de forma sexual.
Atração física subjetiva:quando você sente desejo físico, admiração ou afeição por alguém com base em suas interações com essa pessoa.
Atração física objetiva: quando várias pessoas consideram alguém fisicamente atraente, mas você pode não necessariamente se sentir atraído pela aparência física dessa pessoa.
3. Atração emocional. Isso envolve um desejo por proximidade ou conexão que pode não incluir nenhum contato físico. É subdividido da seguinte forma:
Alterosa é quando seu desejo por proximidade emocional não é nem completamente romântico nem completamente não romântico.
Apegoé quando você tem um vínculo emocional especial com alguém (por exemplo, membros da família).
Intelectual é quando você se sente atraído apenas pela inteligência de alguém.
Amor é quando você tem sentimentos fortes ou profundos de conexão emocional e apego com alguém.
Paixão é quando você tem sentimentos intensos de desejo por alguém.
Platônico é quando você quer ter um relacionamento não romântico e não sexual com alguém (por exemplo, amigos).
Protetoré quando você quer cuidar de alguém (por exemplo, animais de estimação).
Social é quando você é popular e geralmente apreciado pela maioria das pessoas.
Squish ou quasiplatônica é quando você quer um relacionamento emocional forte, mas não romântico, com alguém (ou seja, a versão não romântica de uma paixão).
Zucchini (queerplatônico) é quando você tem relacionamentos fortes, comprometidos, mas platônicos (não românticos) com duas ou mais pessoas.
4. Atração romântica. Isso envolve uma combinação de sentimentos físicos, sexuais e emocionais em relação a alguém. É subdividido da seguinte forma:
Arromântico é quando você não tem nenhum desejo por um relacionamento romântico.
Autorromântico é quando você experimenta sentimentos românticos em relação a si mesmo.
Birromântico é quando você tem sentimentos românticos por pessoas de mais de um gênero.
Crush (paquera) é quando você tem um forte desejo de um relacionamento romântico com uma pessoa específica.
Demirromânticoé quando você só consegue vivenciar sentimentos românticos depois de construir uma conexão emocional com alguém.
Grayromanticé quando você experimenta sentimentos românticos extremamente raramente.
Heterorromântico é quando você tem sentimentos românticos em relação ao sexo oposto.
Homorromântico é quando você tem sentimentos românticos em relação ao mesmo sexo.
Panromânticoé quando você experimenta sentimentos românticos em relação a todos os gêneros.
Polirromântico é quando você experimenta sentimentos românticos em relação a vários gêneros, mas não a todos.
5. Atração estética. Envolve sentimentos de admiração pela aparência de uma pessoa sem quaisquer desejos físicos, sexuais ou românticos em relação a ela. Esse tipo de atração geralmente acompanha outros tipos de atração em relacionamentos. Por exemplo, você pode gostar do senso de vestir de alguém e também se sentir fisicamente atraído por ela.
A atração pode ter um impacto significativo em seu comportamento e decisões. Por exemplo, é provável que você tenha expectativas positivas sobre os traços de personalidade de alguém que você acha fisicamente atraente. Isso é chamado de efeito halo. Por causa de sua natureza complexa, a atração pode frequentemente ser confusa. Portanto, ter uma compreensão clara de seus sentimentos é essencial para tomar boas decisões.
Aqui estão algumas dicas para orientá-lo sobre como processar seus sentimentos de atração e se comportar sabiamente:
-Desenvolva a consciência e a aceitação de si mesmo. Dê a si mesmo espaço e tempo suficientes para fazer as pazes com suas preferências. Isso ajudará você a esclarecer suas prioridades e escolhas, tornando menos provável que você engane outra pessoa ou se decepcione.
-Tenha uma compreensão clara de seus limites. Definir e manter limites pessoais desde o início pode lhe dar uma sensação de segurança em um novo relacionamento. Também pode ajudar a outra pessoa a entender suas expectativas e evitar fazer qualquer coisa que o deixe desconfortável.
-Estabeleça metas claras. Comunicar claramente o que você quer aumenta suas chances de sucesso nos relacionamentos porque você minimiza as chances de mal-entendidos ou expectativas incompatíveis.
-Não siga o modelo. Não existe uma maneira “certa” de se sentir atraído por alguém ou construir um relacionamento. Qualquer preferência que respeite a si mesmo e aos outros é válida. Não tente seguir a liderança de ninguém e sempre confie em seus próprios sentimentos para obter orientação precisa.
-Esteja preparado para mudanças. Os seus desejos e preferências ou do seu parceiro podem mudar com o tempo. Seja adaptável e comunique-se abertamente para evitar qualquer reação emocional.
Se você está lutando para lidar com seus sentimentos ou administrar seus relacionamentos, não hesite em procurar ajuda profissional. Orientação pode lhe trazer clareza e melhorar a qualidade de suas interações sociais.
Fonte: WebMD
