Ereções espontâneas: por que elas existem?

As ereções espontâneas – aquelas que chegam sem avisar e sem o homem estar preparado – são parte de um processo normal e fisiológico. Entretanto, mesmo assim, esse ainda é um assunto que levanta muitas dúvidas. Veja só:

É comum não perder a ereção após a ejaculação?

Normalmente a ereção acontece quando o homem está excitado, em momentos em que há estímulo para uma relação sexual ou para a masturbação, por exemplo. Assim, quando ele chega ao orgasmo – que é o ápice do prazer – normalmente ele ejacula e, logo depois, tem a perda da ereção. Esse é um processo que acontece na maior parte dos homens.

Mas há exceções? Sim! Alguns homens podem manter a ereção mesmo depois da ejaculação. Isso acontece com uma minoria e não é sempre, são momentos em que ele, de repente, está mais excitado ou mais envolvido. 

De qualquer forma, em geral, a regra é: depois da ejaculação, o homem acaba tendo uma perda de ereção e passa pelo chamado período refratário, que faz referência ao tempo que ele precisa para se recuperar entre uma ejaculação e outra, entre um orgasmo e outro. 

Na adolescência, esse período é mais curto e rapidamente o homem tem uma nova ereção. Porém, o número de vezes que ele consegue chegar ao orgasmo depende muito da idade e do estímulo recebido. Assim, conforme vai ficando mais velho, a tendência é o homem demorar um pouco mais para ter outra ereção. 

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Ereções durante o sono: é normal?

Sim! Durante à noite a maior parte dos homens tem de três a quatro ereções. Elas chegam espontaneamente ao longo de uma fase do sono conhecida como sono REM –  período no qual a pessoa sonha e, em geral, pode ter relação com algum estímulo ou sonho erótico. 

É nesse momento que acontecem processos fisiológicos no corpo, levando à ereção. Com isso, da mesma maneira que ela acontece de forma espontânea, alguns minutos depois o pênis volta ao normal. 

Acordar com ereção é sinal de problema?

Acordar com uma ereção é absolutamente normal. Existem duas explicações para esse fenômeno: 

1. O homem pode despertar com o pênis ereto porque houve uma coincidência com a fase do sono REM;
2. Durante toda a noite, os rins filtram a urina, ela se acumula e, consequentemente, essa bexiga fica mais cheia e distendida. Isso pode servir como uma espécie de estímulo para a ereção. Além disso, de alguma forma, a ereção comprime a uretra – canal que sai da bexiga e vai até a ponta do pênis, por onde sai a urina – , funcionando como um mecanismo adicional para evitar perdas espontâneas de urina durante a noite. 

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