Redação Publicado em 25/08/2021, às 10h00
Se você é do time que acha que todos os problemas do mundo são causados pela internet, vai se surpreender com o resultado da nova pesquisa publicada na revista Clinical Psychological Science. Segundo os estudiosos, os adolescentes com idades de 13 a 17 anos que se encontram em ambientes socioeconômicos de baixa renda e que passam um tempo moderado on-line após uma experiência estressante lidam com a adversidade muito melhor do que aqueles que despendem muitas horas on-line ou evitam a tecnologia digital completamente.
“Os adolescentes são inteligentes e usam a tecnologia para seu próprio benefício. Como os adolescentes em ambientes desfavorecidos tendem a ter menos apoios locais, o estudo buscou descobrir se o envolvimento on-line ajudou a reduzir seu estresse'', disse a autora principal, Kathryn Modecki, do Menzies Health Institute and School of Applied Psychology, da Griffith University. “Tem havido uma tendência de supor que o uso da tecnologia por adolescentes é negativo e prejudicial, mas essa suposição ampla não é confirmada pelo que sabemos sobre o estágio de desenvolvimento da adolescência.”
Para coletar dados em primeira mão sobre adolescentes e tecnologia, os pesquisadores forneceram iPhones a mais de 200 adolescentes que viviam em ambientes socioeconômicos de baixa renda. Os adolescentes foram instruídos a relatar o uso de tecnologia, fatores estressantes e emoções cinco vezes por dia durante uma semana, enquanto usavam os celulares exatamente como fariam com os smartphones pessoais. Os dados foram usados para comparar os estados emocionais de adolescentes que usaram a tecnologia de forma moderada, excessiva ou não utilizaram a tecnologia para lidar com o estresse.
Os resultados revelaram que adolescentes que se envolveram com a tecnologia de modo moderado nas horas após uma situação estressante se recuperaram mais prontamente e experimentaram menores picos de emoções negativas, como tristeza e preocupação, em comparação com adolescentes que não usaram tecnologia, ou que rotineiramente usaram a tecnologia como um mecanismo de enfrentamento.
Confira:
Segundo os pesquisadores, o espaço on-line serve não apenas como uma distração de curto prazo, mas como um recurso para os adolescentes encontrarem apoio e informações sobre o que os está incomodando. Ao nivelar o campo de jogo para acessar essas informações e apoio, essa estratégia de enfrentamento pode ser especialmente pertinente para adolescentes em ambientes de baixa renda.
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