Química sexual: o que isso realmente significa

A química sexual é uma daquelas coisas que você sabe quando sente. É aquele desejo de dar uns amassos ou arrancar as roupas de alguém que você acabou de conhecer (consensualmente, é claro). Ou aquele choque inesperado e uma onda que atinge seus sentidos quando toca os braços daquela pessoa superatraente sentada ao seu lado no metrô.

Mas colocar a aflição que tudo consome em palavras é um desafio. (Sério, você poderia definir química sexual agora se alguém perguntasse?) O que é química sexual, especificamente, e o que está por trás dessa experiência mágica e magnética? Melhor ainda, quão necessário ela é para um relacionamento bom e duradouro? Veja o que dizem psicólogos e sexólogos a seguir:

Química sexual

"A química sexual é o sentimento muito forte, mas inefável, que você sente em seu corpo quando se sente atraído por alguém", diz Zhana Vrangalova, professora adjunta de sexualidade humana na Universidade de Nova York. Normalmente, essa atração é física, mas também pode ser intelectual ou emocional. Alguém que é sapiossexual (o que significa que ser, antes de tudo, sexual e emocionalmente atraído por pessoas inteligentes), por exemplo, pode sentir química sexual com alguém que eles consideram inteligente ou brilhante, explica Zhaha.

Por outro lado, alguém que é grayssexual (ou gray-assexual, termos utilizados para definir pessoas que experimentam a atração sexual muito raramente) e birromântico (o que significa que raramente sente atração sexual, mas tem o potencial de experimentar inclinações românticas por pessoas de dois ou mais gêneros), pode sentir química sexual com alguém que deseja vinho e jantar. Quando você sente isso, porém, a química sexual é intensa, diz a professora. "É inebriante, distrai e pode consumir tudo." A psicóloga e terapeuta sexual Megan Fleming, concorda, acrescentando que pode ser "elétrico", "hipnótico" e "irresistível".

Como é a química sexual?

Normalmente, você pode registrar que tem química sexual com alguém por causa dos sintomas físicos que experimenta quando vê, sente, ouve, pensa ou cheira a pessoa. “Borboletas na barriga, pupilas dilatadas, aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial, pele avermelhada e transpiração são respostas físicas comuns para sentir química sexual com alguém”, diz Zhana.

A química sexual também pode estimular os sintomas que elas e eles experimentam quando excitados, como mamilos duros, aumento do fluxo sanguíneo para os genitais, genitais externos inchados e/ou eretos e aumento da lubrificação vaginal, diz ela.

O que causa a química sexual?

Infelizmente, tem havido muito pouca pesquisa científica explorando as causas da química sexual. Mas Zhana suspeita que seja uma combinação de algumas coisas diferentes, incluindo:

-Fatores biológicos: aparência física, níveis hormonais, feromônios (substâncias químicas produzidas e liberadas por animais, incluindo humanos, para estimular outros indivíduos da mesma espécie)
-Fatores sociais: quão semelhante alguém se parece com o que você aprendeu que é atraente (por meio de padrões culturais de beleza)
-Fatores de desenvolvimento: se alguém o lembra de uma experiência prazerosa anterior ou alguém/algo familiar ou reconfortante

A química sexual é sempre imediata?

Embora você possa sentir instantaneamente a química sexual com alguém – por exemplo, o bonitão que acabou de entrar no restaurante ou a modelo que passou na rua – a química sexual também pode se desenvolver com o tempo, de acordo com Zhana. Alguém que é demissexual (só têm o potencial de sentir desejo sexual por alguém se um relacionamento emocional foi firmemente estabelecido), pode não experimentar química sexual com alguém até um ano (ou mais!).

Outras pessoas – mesmo que não se identifiquem como demissexuais – podem não experimentar química sexual com alguém até mais tarde em seu relacionamento. "Considere qualquer casal que você conhece que foram melhores amigos por dez anos antes de começar a namorar e fazer sexo", diz ela. "Para esses casais, a química sexual não foi instantânea, mas construída ao longo do tempo."

A química sexual pode ser unilateral

“É absolutamente possível que uma pessoa sinta que tem química sexual com alguém e que esse sentimento não seja correspondido”, diz Zhana. Se está curioso para saber se alguém por quem você se sente sexual e quimicamente atraído sente o mesmo, Megan sugere procurar dicas como contato visual prolongado, risos compartilhados, toque físico prolongado e flertes verbais – ou, apenas pergunte.

Sim, a melhor maneira de saber se a situação é recíproca é simplesmente perguntar, diz Jesse Kahn, diretor e terapeuta sexual do The Gender & Sexuality Therapy Center em Nova York. Você pode dizer: "Eu me sinto realmente atraído sexualmente por você. Você sente algo semelhante por mim?" ou, "Percebi que nós dois nos esforçamos para nos tocar mais do que eu com meus outros amigos. Você também notou isso? Você está interessado em ser mais do que amigo? Ou eu interpretei mal a situação?"

A química sexual é necessária para um relacionamento?

A resposta curta é não! "Não podemos fazer generalizações como essa para todos os relacionamentos", diz Kahn. "Há muitas pessoas para quem sexo e química sexual não são ingredientes importantes para ter um relacionamento bem-sucedido, estável e amoroso", diz Zhana. A melhor pergunta é se a química sexual é uma obrigação para você em seu(s) relacionamento(s), diz Kahn. E para que conste: é totalmente válido se sexo e química sexual forem componentes importantes do relacionamento para você.

Algumas perguntas para se fazer ao determinar se a química sexual é ou não importante para você em um relacionamento:

-Quais são as prioridades em meu(s) relacionamento(s)?
-Que papel o sexo em parceria desempenha na minha vida? Como me sinto durante, depois e antes de tê-lo?
-Em um mundo ideal, com que frequência eu faria sexo?
-Preciso do sexo que tenho para estar com meu(s) parceiro(s) romântico(s)? Posso me ver explorando um relacionamento aberto ou poliamor?
-Quais são as minhas maneiras favoritas de explorar a intimidade?

É importante notar que, embora a química sexual seja um ingrediente essencial em um relacionamento para alguns, a menos que seja um estritamente sexual, a química sexual por si só não é suficiente para uma relação duradoura, feliz e de apoio mútuo, diz Megan. "Para que um relacionamento seja sustentável, geralmente precisamos que ele seja construído em mais do que apenas química sexual", diz ela. Você precisará de coisas como comunicação, confiança, respeito mútuo e valores compartilhados, só para citar alguns.

A química sexual pode ser cultivada… até certo ponto

A química sexual pode ser erguida entre duas pessoas que não estão nem um pouco atraídas uma pela outra? Provavelmente não. Mas como estamos definindo a química sexual como um sentimento de atração por alguém que pode ser instantâneo ou cultivado ao longo do tempo, é possível promover mais química sexual. Aqui está como:

1. Seja emocionalmente vulnerável
"A autorrevelação pode aumentar a atração física", diz Megan. Compartilhar informações profundas com seu parceiro sobre sua infância, aspirações de carreira, inseguranças e pensamentos mais íntimos pode promover um sentimento de proximidade que pode criar maior intimidade – especialmente quando a outra pessoa retribui, diz ela. Se trazer essas coisas organicamente parece impossível, você pode usar um jogo de perguntas ou iniciadores de conversas com a pessoa com quem você está procurando promover a química.

2. Deixe-se apaixonar
Você pode se apaixonar por alguém com quem a química sexual é apenas média? Na verdade, sim. "Há uma crença de que primeiro vem o sexo bom, depois vem o bom amor, mas essa não precisa ser a ordem das coisas", diz Megan. Devido a uma combinação de hormônios do bem-estar, dopamina e norepinefrina (também conhecida como noradrenalina), o amor pode trazer seu próprio sentimento de "alta", diz ela. Essa combinação pode levar a um sexo melhor e a uma química sexual aumentada que você pode não ter sentido antes de ter todos esses sentimentos.

3. Comunique-se, comunique-se, comunique-se
Especificamente, sobre sexo. Se há uma coisa que garante tornar o sexo melhor, é falar sobre isso. Ao longo do jogo sexual, convide seu parceiro a compartilhar suas preferências e compartilhe as suas descaradamente. Pode-se dizer:
"Ooh, é tão bom quando você faz isso. Você pode continuar?"
"Eu não estou me sentindo pronto para a penetração ainda, podemos começar com um pouco de 69?"
"Podemos adicionar um pouco mais de lubrificante?"

Você não pode forçar a química sexual, especialmente se a outra pessoa não estiver a fim. Mas antes de descartar um novo contato do aplicativo de encontros, pretendente em potencial ou amigo porque "a química sexual simplesmente não está lá", dê um segundo - há mais do que atração instantânea, e a maneira como ela pode ser construída pode surpreendê-lo.

Fonte: Shape

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