Vaginismo: saiba o que é e o como lidar com a condição

Não é incomum encontrar por aí depoimentos de mulheres sobre ter uma vagina "apertada" ou que "se fecha" no momento da relação sexual, impedindo a penetração. Essa condição recebe o nome de vaginismo e pode afetar (e muito) a vida sexual feminina. Por isso, separamos algumas informações importantes sobre o tema a seguir, veja só:

O que é?

O vaginismo é uma contração involuntária dos músculos que estão em volta da vagina no momento da relação sexual. Ela se fecha de tal forma que fica muito difícil a penetração. As causas ainda não são claras, mas acredita-se que o principal motivo está relacionado a questões emocionais. Na hora do sexo, a mulher fica tensa, ansiosa ou insegura, o que acaba provocando a contração dos músculos e a vagina fica, muitas vezes, praticamente fechada.

Pode acontecer com todas as pessoas com vagina?

Sim! Mas, normalmente, algumas pessoas são mais propensas:

Comportamento

Primeiro leia esta notícia e depois compartilhe!

Saúde masculina

Câncer de próstata só acontece em homens mais velhos?

• Quem não tem muita experiência;
• Quem tem dificuldade em lidar com o próprio corpo;
• Quem não se sente tranquila com o início da vida sexual;
• Quem teve uma educação com bastante repressão em relação às vivências sexuais;
• Quem não aprendeu a explorar o próprio corpo.

É só na hora do sexo? 

O vaginismo não necessariamente ocorre apenas durante a relação sexual. Em alguns casos, só de a pessoa pensar na possibilidade de fazer sexo já há a contração involuntária dos músculos da vagina. 

Confira:

• Cinco mitos sobre vulva e vagina que é preciso esclarecer
• 5 coisas que sua vagina pode dizer sobre sua saúde

E se acontecer durante a penetração?

Normalmente, o vaginismo acontece antes da penetração, evitando qualquer possibilidade de o pênis ficar preso na vagina caso ela feche. Porém, eventualmente, essa situação pode acontecer. Mas é muito mais provável que o homem consiga retirar o pênis por conta da lubrificação e, em uma situação dessas, ele pode perder um pouco a ereção.

Pompoarismo vs. vaginismo 

Algumas pessoas podem confundir o pompoarismo e o vaginismo, porém, são questões completamente diferentes. No caso do pompoarismo, a contração é voluntária e a mulher é capaz de controlar a abertura e o fechamento da vagina para massagear o pênis com o objetivo de aumentar o prazer sexual durante o contato íntimo.  

Em contrapartida, o vaginismo é uma contração involuntária e essa disfunção geralmente é provocada por insegurança, medo e ansiedade. Portanto, o vaginismo acarreta dores, dificultando ou, até mesmo, impedindo a relação sexual. 

Tenho vaginismo, e agora? 

Para reverter esse quadro, o recomendado é conversar com o parceiro, ter muita calma e caprichar nas preliminares. Aos poucos e com muita tranquilidade, a tendência é a mulher ficar cada vez mais relaxada e aumentar a dilatação da vagina.  

Porém, se nada disso funcionar, o ideal é procurar a ajuda de um especialista – seja um ginecologista ou uma terapeuta sexual (uma psicóloga) – para buscar o entendimento dessas dificuldades e desfrutar de uma maior qualidade da vida sexual. 

Veja também: