Vanessa Mesquita relata síndrome do pânico; o que fazer na hora da crise?

Vanessa Mesquita usou suas redes sociais para falar de algo que vêm acontecendo na sua vida pessoal, na última segunda-feira (14).

A estudante de medicina veterinária revelou que sua síndrome do pânico voltou após ter sofrido diversos traumas. A campeã da 14ª edição do Big Brother Brasil compartilhou uma imagem fios de cabelos caídos.

"Isso não é falta de vitamina, isso é o ano de 2020 para mim... Estou tão triste. Em pensar que eu confiei 100% em uma pessoa. E essa pessoa falava mal de mim pelas costas... Na frente era só sorrisos e Deus... Sim amigos. A cada 10 palavras, nove eram usando o nome de Deus. A pessoa foi a mais dissimulada e falsa da face da Terra. Sem um pingo de sensibilidade", escreveu ela.

Ela ainda relatou a perda de seus familiares: “Eu perdi duas tias esse ano, tentei reanimar uma que já estava desfalecida a horas... Criei um trauma GIGANTE na minha mente, todos as noites eu penso nisso. Minha síndrome do pânico voltou! E agora com uma equipe jurídica tento retomar a parte financeira perdida”.

Em conversa com a revista Quem, Vanessa afirmou que teve apoio de amigos: "Estou traumatizada com todas as coisas que aconteceram. Já há um tempo que estou passando por tudo isso. Estou até emocionada com o apoio que recebi nas redes sociais depois que decidi expor tudo isso. A Lexa me mandou recado, a Tatiele Polyana, a Clara".

Crise de pânico: o que fazer?

O transtorno ou síndrome de pânico é um dos transtornos de ansiedade mais comuns. É caracterizado por crises em que a pessoa sente que vai morrer ou enlouquecer; o coração dispara, tem gente que sente falta de ar, suor frio e até dor no peito. 

Vale mencionar que muitos dos sintomas de uma crise de pânico se parecem com os do infarto. E não é incomum que, antes de receber o diagnóstico de um psiquiatra, a pessoa vá parar no hospital e passa por uma série de exames para se certificar de que não há nada de errado com a saúde cardiovascular. 

Nestes tempos de pandemia, o risco de sofrer quadros de ansiedade e depressão aumentou bastante. Os médicos têm recomendado que as pessoas evitem pronto-socorros caso tenham sintomas leves, já que o sistema está mais carregado por causa da Covid-19. Mas quem sente falta de ar ou dor no peito deve procurar auxílio médico com urgência.

Se estiver tudo bem com a saúde física, é fundamental buscar auxílio de um psiquiatra para cuidar da saúde mental. O transtorno de pânico é uma doença como qualquer outra, que demanda tratamento. Vale lembrar que muitos profissionais ainda têm atendido por videoconferência. 

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