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É preciso ter consciência sobre alguns aspectos fundamentais da vida compartilhada.
PRIMEIRA COISA:
Não existe fórmula mágica!
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Sua química está ligada à ação da dopamina no cérebro. Para estimular esse processo, vale assistir seriado junto, viajar ou mesmo marcar uma noitada num local diferente.
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Segundo estudo da Universidade de Toronto, o segredo para manter a “chama da paixão acesa” é simples: fazer um esforcinho, em vez de esperar que a vontade caia do céu.
CADÊ O DESEJO?
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É preciso ter autocontrole e não deixar que o smartphone vire um obstáculo no jantar ou até na cama.
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Expectativa x Realidade
Cada vez mais pesquisas têm mostrado que dividir o trabalho doméstico e o cuidado com os filhos é essencial para reduzir conflitos e melhorar a vida na cama.
TAREFAS DIVIDIDAS
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Confiar no parceiro vai muito além de esperar que ele seja fiel; é construir uma relação com transparência e respeito de ambos os lados.
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Isso mesmo! Estudos mostram que a privação de sono pode interferir bastante no humor, na disposição e até no desejo, e tudo isso tem impacto direto na vida a dois.
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