COMO FAZER O RELACIONAMENTO DURAR MAIS

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É preciso ter consciência sobre alguns aspectos fundamentais da vida compartilhada.

PRIMEIRA COISA:
Não existe fórmula mágica!

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Ahhh, a paixão!

Sua química está ligada à ação da dopamina no cérebro. Para estimular esse processo, vale assistir seriado junto, viajar ou mesmo marcar uma noitada num local diferente.

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O universo se encarrega de tudo?

Segundo estudo da Universidade de Toronto, o segredo para manter a “chama da paixão acesa” é simples: fazer um esforcinho, em vez de esperar que a vontade caia do céu. 

CADÊ O DESEJO?

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Cuidado com a tecnologia!

É preciso ter autocontrole e não deixar que o smartphone vire um obstáculo no jantar ou até na cama. 

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Expectativa x Realidade

Cada vez mais pesquisas têm mostrado que dividir o trabalho doméstico e o cuidado com os filhos é essencial para reduzir conflitos e melhorar a vida na cama.  

TAREFAS DIVIDIDAS

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Confiança sempre!

Confiar no parceiro vai muito além de esperar que ele seja fiel; é construir uma relação com transparência e respeito de ambos os lados.

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Conversar, conversar, conversar...

Dormir ajuda

Isso mesmo! Estudos mostram que a privação de sono pode interferir bastante no humor, na disposição e até no desejo, e tudo isso tem impacto direto na vida a dois.

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Textos e vídeos: Dr. Jairo Bouer, Marcela Del Nero, Tatiana Pronin

Montagem e edição: Luísa Hess, Gustavo Tortiolio, Priscila Ferraz

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