Cessar o uso do tabaco pode aumentar a expectativa e a qualidade de vida. Veja, a seguir, 10 motivos para parar de fumar.
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Cigarros são caros e podem representar uma parcela importante dos gastos mensais; parar de fumar, portanto, ajuda a economizar dinheiro!
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Tanto hálito quando odor corporal são prejudicados pelo tabaco, causando incômodo em diversas ocasiões sociais.
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O cigarro causa danos à pele, deixando-a sem elasticidade e brilho, dando uma aparência de envelhecimento e tornando as rugas mais comuns.
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O cigarro é o causador de 90% das mortes por câncer de pulmão e de 30% de todos os outros tipos de câncer.
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A nicotina provoca irritação no estômago, além de enfraquecer o músculo que impede o refluxo e aumentar as chances de infecção.
7
O tabagismo reduz em quase 20% a fertilidade, além de poder causar menopausa precoce e impotência sexual.
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O fumo promove também mudanças nas papilas gustativas, o que pode mudar o sabor dos alimentos e prejudicar a degustação.
9
Fumantes têm duas vezes mais chances de desenvolver catarata e risco de duas a três vezes maior de sofrer com degeneração macular relacionada à idade.
10
Diversas substâncias presentes no cigarro são nocivas à saúde do cérebro, como o acetato de chumbo, podendo levar a maiores chances de problemas degenerativos.