Enxaqueca é uma doença neurológica crônica, que afeta cerca de 15% dos brasileiros.
Dor latejante (de um lado da cabeça ou dos dois), enjoo, intolerância à luz e a ruídos.
A seguir, você confere alguns dos principais fatores que, embora não causem a doença, são capazes de deflagrar as crises.
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Não é incomum que uma crise apareça logo após um evento estressante.
2
Ficar muitas horas sem comer nem se hidratar é péssimo para quem sofre de enxaqueca.
3
Algumas pessoas dizem ter crises após comer queijo, chocolate, vinho ou frutas cítricas, entre outros itens.
4
Dormir pouco pode desencadear a dor. Mas acordar muito tarde, nos fins de semana, também pode ser um problema.
5
A maioria das mulheres que sofrem de enxaqueca relata crises antes ou durante a menstruação.
6
Exagerar no café ou ficar sem tomar (se você consome regularmente) podem causar enxaqueca ou mesmo a cefaleia comum.
7
Exposição excessiva ao sol, ao barulho e até a cheiros ou perfumes também podem ser gatilhos.
8
Abusar dos remédios para dor de cabeça pode fazer com que sua dor se torne crônica.