Jairo Bouer Publicado em 21/07/2020, às 20h01 - Atualizado às 20h07
Dúvida enviada pela Chica: Jairo, beber todos os dias duas a três latas de cerveja pode trazer problemas?
Segundo o psiquiatra Jairo Bouer, o ideal é não beber todos os dias e, quando eventualmente beber, não exager. O que pode ser um problema? Quando a mulher bebe mais de quatro doses de álcool numa mesma ocasião, ela está num padrão conhecido como “binge drinking”, que pode trazer prejuízos à saúde e ao comportamento. Duas a três latas é menos do que isso. Ainda que a quantidade seja menor, a frequência é maior que a recomendada. Quem começa a beber todos os dias pode criar um hábito e passar a depender da substância. Além disso, quem começa a beber todo dia tende a aumentar a dose, até alcançar esses níveis mais preocupantes. “Minha recomendação é tentar reservar a bebida para os fins de semana, para as ocasiões especiais, e deixar o dia a dia, durante a semana, sem bebida”.
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