Como lidar com a ansiedade pelo início da vacinação contra a Covid-19

"Eu fico muito ansioso sempre que ouço notícia de vacina. Como lidar?"

Em geral, as pessoas estão muito ansiosas com essa história da vacina contra o novo coronavírus. Queremos muito que essa vacina chegue logo até todos nós e as pessoas fiquem mais protegidas, para que a vida possa voltar a ser mais próxima ao normal.

No entanto, sabemos que existem etapas. Vale lembrar que devemos cumprir um processo de escalonamento, onde vamos privilegiar os mais vulneráveis, que são os mais velhos, as pessoas que têm alguma condição de saúde e os profissionais que estão na linha de frente, por exemplo.

Se você é jovem, possivelmente vai demorar um pouco para receber a vacina, então você terá que tentar controlar essa ansiedade. É importante também continuar com os cuidados: evitar sair e se expor, assim como usar máscara sempre e higienizar as mãos!