Ejaculação precoce: devo procurar um psicólogo ou um urologista?

“Doutor, tenho ejaculação precoce, quero tentar segurar, mas não consigo. Sou muito nervoso, coração acelerado. Melhor eu procurar um psicólogo ou um urologista?”

Em situações como essa, é claro que a ejaculação precoce, ou seja, a dificuldade em controlar as ejaculações, está diretamente relacionada com o estado emocional do homem, que se define como alguém ansioso e nervoso. Inclusive, ele também demonstra alguns sintomas de ansiedade, como taquicardia.

Vale lembrar que a principal causa da ejaculação precoce é justamente a ansiedade. Assim, a recomendação, para começar o acompanhamento, é buscar primeiro a ajuda de um profissional de saúde mental.

Dá para controlar?  

Existem medicamentos que podem ser utilizados para controlar a ejaculação precoce, como é o caso de antidepressivos, que têm como efeito colateral o retardo da ejaculação.

Porém, se a causa da ejaculação precoce for a ansiedade, o que realmente pode fazer diferença é entender o que tem impulsionado toda essa insegurança e procurar ajuda de um profissional de saúde mental. Isso está diretamente relacionado à intimidade com a parceria, assim como à confiança em si para ficar menos encanado com o tempo da ejaculação.

Algumas técnicas podem ajudar. Uma das estratégias é, no meio da relação, dar uma parada e/ou tirar o pênis de dentro da vagina. Ou, se for sexo oral, interromper por algum tempo. Outra ideia é mudar de posição.

Além disso, alguns homens fazem uso de géis retardantes e de camisinhas com efeito anestésico para diminuir a sensibilidade da glande (cabeça do pênis). Em teoria, isso poderia prolongar o tempo da ejaculação. Porém, na prática, o efeito é muito modesto, já que a grande responsável pela ejaculação precoce continua sendo a ansiedade.

Confira:

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Como escolher um bom terapeuta?

A melhor estratégia para escolher um terapeuta é sentir confiança nesse profissional. E como isso acontece? 

Primeiro, é bacana ter uma indicação de, por exemplo, um amigo, médico ou de qualquer outra pessoa que tenha passado por esse terapeuta. O próximo passo é conferir se ele – ou ela – tem registro no Conselho Regional de Psicologia (CRP) ou no Conselho Regional de Medicina (CRM) - assim há garantia de que o profissional pode exercer aquela ocupação.

Vale lembrar que nem sempre o terapeuta “ideal” é encontrado logo de primeira. É comum o paciente passar por algumas entrevistas até descobrir qual o profissional mais adequado para o seu perfil e com quem ele se sente melhor. 

Situações como essa são extremamente comuns e podem acontecer, só não demore muito para procurar ajuda caso esteja realmente precisando.