Ejaculo de noite mesmo sem querer, e agora?

O fenômeno de ejacular de noite mesmo sem querer se chama "polução noturna" e Jairo Bouer explica mais sobre ele

Redação Publicado em 02/03/2022, às 09h00

Veja como lidar com isso - iStock

“Tenho 15 anos e quase todo dia acordo de manhã e percebo que ejaculei durante a noite. O que fazer?”

Esse fenômeno é comum e tem até nome: polução noturna. Segundo Jairo Bouer, isso é caracterizado por ejaculações involuntárias que podem acontecer enquanto o homem dorme, acompanhando sonhos eróticos ou não.

“Muitas vezes, você acorda de manhã, percebe que ejaculou e nem lembra do que aconteceu”, diz ele. “Na maioria dos casos, ela acontece algumas vezes durante a semana ou o mês. Eu sei que isso incomoda, no dia seguinte você acorda e pode ficar até constrangido por ter ejaculado, e isso acaba impactando sua tranquilidade e gerando até ansiedade e desconforto”.

O que fazer nessa situação? 

Jairo explica que não há muito o que fazer, mas a partir do momento que o homem consegue ter uma vida sexual mais rotineira, ou consegue ejacular com alguma frequência, a polução noturna pode diminuir um pouco.

“Com a idade, a maturidade, o tempo e a experiência, a polução noturna também tende a diminuir”, explica ele.

Ouça a resposta completa:

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