Existe alguma solução caseira para melhorar o apetite sexual?

Jairo Bouer explica se pó de guaraná e maca peruana, por exemplo, podem aumentar a libido

Redação Publicado em 13/10/2021, às 10h00

Seguidor quer saber se é possível também aumentar o nível de testosterona - iStock

“Como faço para aumentar meu apetite sexual ou aumentar meus níveis de testosterona? Tem algum remédio caseiro que funcione?”

Jairo Bouer explica para o seguidor que não existe nenhum remédio caseiro para esses fins, muito menos alguma alimentação específica ou erva. “Nada disso vai fazer com que você aumente seu apetite sexual ou o nível de testosterona”, comenta ele.

“Existem muitos mitos em relação à alimentação e ao aumento do desejo sexual. Por exemplo, o pó de guaraná, maca peruana, amendoim, ostra… tudo isso muita gente fala que aumenta o apetite sexual, mas não é verdade”.

E o que fazer para aumentar a libido?

Segundo Jairo, a recomendação é ter uma alimentação saudável, praticar atividade física regularmente, evitar o excesso de bebida alcoólica e não fumar. Tudo isso faz com que a qualidade de vida melhore e, por tabela, o apetite sexual também.

Além disso, se a pessoa está muito cansada e preocupada, isso pode afetar a libido também.

Ouça a resposta completa:

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