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Falta de três nutrientes pode explicar seu cansaço crônico

Nutricionista descreve os principais culpados pela falta de energia constante

8 descobertas que podem melhorar sua saúde mental este ano

Para evitar doenças como demência e depressão, preste atenção aos seus hábitos diários

Otimismo também se aprende; veja 6 dicas para praticar

Estudos mostram que pessoas otimistas tendem a viver mais tempo

Pistaches: descubra 10 benefícios desta noz deliciosa

Eles podem ser bons para a saúde, pois são fontes de proteína, antioxidantes e fibras

6 cuidados para evitar que o álcool estrague seu Ano Novo

Veja algumas dicas para seguir antes, durante e depois do consumo de bebida alcoólica

Cupuaçu: saiba mais sobre o superalimento da floresta amazônica

A fruta é fonte primária de alimento na floresta para tribos indígenas e várias espécies de animais

Damascos: 9 benefícios para a saúde e nutrição

Trazem muitos benefícios para a saúde, como melhor digestão e saúde ocular

Dor durante o sexo: como evitar o problema

Alterações hormonais, condições médicas e problemas emocionais podem ser a causa

Não deixe que a prisão de ventre estrague sua viagem

Ao sair de casa, é comum que os hábitos intestinais sejam alterados

Ver parceiro(a) com fantasia desperta o seu desejo?

Saiba quais os trajes mais populares, de acordo com uma pesquisa feita nos EUA

Quem realmente precisa de suplementos de proteína?

Nas redes sociais, influenciadores promovem a proteína em pó como essencial

Tenho coceira lá embaixo mesmo sem nunca ter menstruado

Garota diz que está com coceira na "pepeca", mas não tem corrimento

Harvard indica 4 pequenos truques para perder peso e "mantê-lo longe"

Algumas mudanças de atitude e direcionamento podem tornar o processo de emagrecimento mais simples

É preciso falar com os jovens sobre pornografia

Adolescentes de 12 anos já são expostos, segundo pesquisa

Proteína é bom; de origem vegetal é melhor ainda

Quem consome proporção maior desse tipo de proteína tem coração mais saudável

Certos tipos de doce são piores do que outros, diz estudo

Estudo sueco analisou impacto de diferentes fontes de açúcar adicionado

Miomas: tratamentos melhoram qualidade de vida

Esses nódulos benignos no útero são bastante comuns, mas às vezes atrapalham muito

Alguns minutos de exercício intenso ao longo do dia protegem o coração

Saiba como praticar a chamada "atividade física intermitente vigorosa no estilo de vida"

Dieta saudável pode ajudar no controle de dores crônicas

Segundo estudo, a alimentação adequada favorece principalmente mulheres

É a quinta vez que tenho candidíase este ano; o que fazer?

Seguidora diz que segue todas as orientações da médica da família e não melhora