Doutor Jairo

Busca: calorias

Você pode adotar algumas estratégias para se beneficiar ainda mais desse exercício - iStock

7 conselhos para queimar mais calorias com a caminhada

Publicado em 24/03/2024, às 10h00

Trocar o elevador pela escada é uma forma de gastar mais calorias no dia a dia - iStock

5 maneiras simples de aumentar seu gasto calórico

Publicado em 12/03/2024, às 18h30

O suor é inodoro e só desenvolve o mau cheiro quando entra em contato com bactérias na pele - iStock

Suar queima mais calorias: verdade ou mito?

Publicado em 31/12/2022, às 09h00

A perda de peso se dá por inúmeros motivos - iStock

Quanto tempo demora para perder peso?

Publicado em 17/04/2022, às 11h00

O exercício físico não promove apenas a saúde física, mas também a mental - iStock

3 dicas simples para acelerar o seu metabolismo

Publicado em 14/04/2022, às 14h00

Segundo os dados, uma relação sexual dura, em média, 20 minutos - iStock

Quantas calorias você queima durante o sexo?

Publicado em 27/03/2022, às 15h00

A dança pode ser uma ótima opção para perder calorias - iStock

Confira 5 exercícios de cárdio para gastar calorias

Publicado em 09/12/2021, às 13h00

O metabolismo parece encontrar uma estabilidade entre os 20 e os 60 anos - iStock

É verdade que o metabolismo piora com a idade?

Publicado em 05/10/2021, às 09h00

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Publicado em 14/10/2019, às 16h49 - Atualizado às 23h53

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Publicado em 14/10/2019, às 16h49 - Atualizado às 23h53