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Doomscrolling: evite que esse hábito acabe com a sua saúde mental

Rolar a página para ler notícias negativas o dia inteiro pode ser um ato inconsciente

Você se cobra demais? Veja 4 dicas para superar isso!

Cobrar-se em excesso pode gerar um alto grau de sofrimento e frustrações

Pets trazem bem-estar, mas é preciso respeitar suas necessidades

Jairo Bouer e veterinária especialista em comportamento Rita Ericson conversam sobre o tema em live

“Doença do silicone” existe? Falta comprovação científica, diz médico

Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, o Brasil ainda não tem números consolidados sobre explantes mamários

Solidão: 9 modos pelos quais ela pode prejudicar sua saúde

Se você ficar sozinho por muito tempo, pode tornar mais difícil para o seu corpo combater doenças

Data de validade em cosméticos não é só um número, é preciso respeitar

A maioria dos produtos tem uma vida útil de dois a três anos, mas existe uma série de variáveis

Sonhar acordado é parte do TDAH? Nem sempre, segundo estudo

Para psicólogos, "devaneio excessivo" é um transtorno específico; entenda melhor

Saiba como ter alívio para depressão e ansiedade em apenas 7 dias

Segundo pesquisadores, uma semana longe das redes sociais gera esse benefício

Mortes por transtorno de uso de álcool aumentaram na pandemia

Pesquisa estadunidense descobriu que as taxas de mortalidade foram 22% maiores do que o esperado para 2021

Quantas horas de sono você precisa? Veja dicas de como saber!

Não dormir o suficiente pode afetar diversos aspectos da vida, desde o peso até o humor

10 dicas para quem quer parar de beber (ou diminuir as doses)

Transtornos mentais e comportamentais são alguns dos problemas decorrentes do consumo de álcool

Estes são os 4 principais sintomas do Borderline; você conhece todos?

O transtorno pode afetar significativamente a qualidade de vida e os relacionamentos

Fantasias sexuais com comida: por que elas existem?

Muitas pessoas ficam mais excitadas ao usarem alimentos na hora de fazer sexo

Será que você está se autossabotando?! Veja 5 sinais!

Uma pessoa pode se sabotar de várias maneiras e, algumas, podem ser mais difíceis de se reconhecer

Seu animal de estimação pode dizer muito sobre quem você é, diz estudo

Você é uma pessoa "gato" ou uma pessoa "cachorro"? Veja as diferenças

Estas 11 dicas vão te fazer começar a caminhar sem desculpas; confira!

Caminhar ajuda a perder gordura corporal, melhora a saúde das articulações, o ciclo do sono e o humor

Pets também podem ser tratados com cannabis medicinal

Embora ainda falte regulamentação para o uso por veterinários, muitos já estão usando com sucesso

6 passos para encontrar a tão desejada paz de espírito

Sentir-se em paz internamente pode aumentar o contentamento geral

Redes sociais ajudam ou atrapalham os relacionamentos?

Em live, Jairo Bouer comenta os impactos positivos e negativos da internet para a interação social

Por que sentimos "borboletas no estômago" ao nos apaixonar?

Existem razões fisiológicas pelas quais sentimos frio no estômago quando estamos perto de um crush

Estresse financeiro: especialistas dão dicas de como lidar

Isso acontece quando as preocupações com as finanças são consistentes e angustiantes