Como posso vencer a timidez e a vergonha de sair de casa?
Sofro com timidez desde que fiz o tratamento de um câncer em 2006, quando fiquei careca e, como era criança, tinha muita vergonha de sair de casa. Depois
Jairo Bouer | Publicado em 08/12/2020, às 09h05 - Atualizado às 09h14
Sedentarismo aumentou com Covid-19 e isso pode gerar mais mortes
Muita gente diminuiu bastante seu nível de atividade física por causa da pandemia. Mas pesquisadores da Universidade Estadual Paulista (Unesp) alertam:
Da Redação | Publicado em 07/12/2020, às 13h55
Fantasias sexuais na pandemia: não há limites enquanto estiver tudo na sua imaginação
A Covid-19 mexeu com diferentes aspectos da nossa vida, e o comportamento sexual não poderia ficar de fora. Ainda que muita gente tenha conseguido se
Jairo Bouer | Publicado em 02/12/2020, às 13h35 - Atualizado às 13h36
Vestibular e ansiedade: veja alguns recados para quem está inseguro
Este foi um ano difícil para quem vai prestar vestibular. Foi um ano atípico, o jeito de aprender mudou, e muita gente tem reclamado que não conseguiu
Jairo Bouer | Publicado em 30/11/2020, às 12h23
Como melhorar uma relação que está com ritmo sexual baixo?
ritmo sexual baixo
Jairo Bouer | Publicado em 29/11/2020, às 15h00
Mães esgotadas: grupo de suporte dá dicas para gerenciar a carga mental
Mães estão exaustas. Estudos têm mostrado que as mulheres foram desproporcionalmente afetadas pela pandemia, e de diversas maneiras. Muitas deixaram de
Da Redação | Publicado em 27/11/2020, às 15h07 - Atualizado às 15h41
Ansiedade gerada pela pandemia nos jovens é duradoura, alerta estudo
A proporção de jovens com ansiedade dobrou, passando de 13% para 24%, durante o primeiro lockdown imposto pela pandemia de Covid-19 no Reino Unido. É o
Jairo Bouer | Publicado em 24/11/2020, às 20h07 - Atualizado às 20h34
Sexo é fonte de bem-estar durante a pandemia, segundo levantamento
bem-estar
Da Redação | Publicado em 24/11/2020, às 12h07
Depois de assalto, não consigo sair sozinho de casa. O que fazer?
sair sozinho
Jairo Bouer | Publicado em 23/11/2020, às 11h55 - Atualizado às 22h27
Mulheres abandonaram a dieta na pandemia, mostra estudo
Um estudo brasileiro mostra que as medidas de isolamento social tiveram impacto expressivo no padrão alimentar das mulheres. Elas cozinharam mais durante
Da Redação | Publicado em 20/11/2020, às 15h50
Odeio aula online, sinto que não aprendo nada. É melhor repetir esse ano?
aula online
Jairo Bouer | Publicado em 20/11/2020, às 08h00
Minha mãe ficou mais controladora na pandemia. Como mudar isso?
controladora
Jairo Bouer | Publicado em 19/11/2020, às 09h00
Atividade física age como escudo contra o estresse materno, mostra estudo feito na pandemia
Atividades físicas de intensidade moderada, como andar de bicicleta ou caminhar rápido, podem ajudar a proteger mães que têm emprego dos efeitos negativos
Jairo Bouer | Publicado em 13/11/2020, às 13h08
Irritação excessiva após largar o cigarro é comum?
Jairo, parei de fumar durante a pandemia e agora estou querendo matar todo mundo que chega perto de mim. Nem eu me aguento. O que é isso? Muita gente tem
Jairo Bouer | Publicado em 12/11/2020, às 08h00 - Atualizado às 17h49
Saúde mental na adolescência: atividades extracurriculares são essenciais, aponta estudo
Saúde mental na adolescência
Da Redação | Publicado em 03/11/2020, às 21h10
Consumo de pornografia aumentou na pandemia, segundo site
De acordo com dados apresentados pelo Pornhub, um dos maiores sites de pornografia do mundo, desde o início da pandemia de Covid-19 os acessos tiveram um
Da Redação | Publicado em 03/11/2020, às 17h27 - Atualizado às 18h31
Susana Vieira revela depressão durante a pandemia; como identificar a condição?
Susana Vieira contou que passou por uma depressão durante a pandemia do novo coronavírus, em entrevista ao Instagram ‘Noveleiros real’, na última
Da Redação | Publicado em 30/10/2020, às 11h22
Nova temporada de ‘This is Us’ relata importância da família no combate ao racismo
O combate ao racismo foi tema para o primeiro episódio da nova temporada de ‘This is Us’, que chegou na última terça-feira (27) nos Estados Unidos, e na
Da Redação | Publicado em 29/10/2020, às 19h28
Sentir que a vida tem sentido fez diferença para a saúde mental dos mais velhos na pandemia
Diversos estudos publicados nos últimos meses mostram que os efeitos da pandemia de Covid-19 na saúde mental podem ser duradouros e afetar grande parte da
Da Redação | Publicado em 22/10/2020, às 16h55 - Atualizado às 16h56
Como superar o fim de um relacionamento longo, como de Luan Santana e Bernardinho?
Muitos relacionamentos foram e têm sido impactados pela pandemia. Nos últimos dias, a gente ficou sabendo sobre algumas relações longas que terminaram,
Jairo Bouer | Publicado em 22/10/2020, às 13h22 - Atualizado às 14h19
Problemas para dormir: é menopausa ou pandemia?
Dúvida da Adriana: Doutor, eu não estou conseguindo dormir desde o começo do home office. Você acha que é por causa do climatério que eu estou enfrentando
Jairo Bouer | Publicado em 20/10/2020, às 10h50 - Atualizado às 11h03