Conheça os quatro pilares do bem-estar e saiba como fortalecê-los
Pesquisadores norte-americanos afirmam que todo mundo é capaz de desenvolver habilidades para vencer o sofrimento
Redação | Publicado em 22/12/2020, às 18h49
Ter amigos é ótimo, mas ter uma turma é ainda melhor
Poder contar com os amigos nos momentos de dificuldade tem um forte impacto para o nosso bem-estar. Mas dois estudos sugerem que o benefício é ainda maior
Da Redação | Publicado em 07/10/2020, às 21h03 - Atualizado às 21h03
Escrever antes de eventos importantes pode aliviar o estresse
Estudo mostra que escrita expressiva faz com que ansiosos fiquem mais relaxados na hora de executar tarefas estressantes
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h49 - Atualizado em 05/10/2020, às 12h31
Whindersson Nunes: como alguém engraçado pode ter depressão?
Whindersson Nunes têm falado abertamente sobre sua depressão desde o ano passado, levando muita gente a perguntar: como é que uma pessoa engraçada pode
Jairo Bouer | Publicado em 24/09/2020, às 16h23
Se você evita uma briga, seu parceiro tende a fazer o mesmo
Parceiros românticos tendem a compartilhar a cama, o tempo livre e até as metas diárias, segundo pesquisadores da Universidade de Basel, na Suíça. Quando
Jairo Bouer | Publicado em 09/09/2020, às 17h26 - Atualizado às 18h17
Por que as lives têm feito tão bem às pessoas
Pense nas suas bandas ou músicos favoritos – o que faz você gostar deles? Se você acha que a resposta tem a ver só com a música, em si, é bem possível que
Jairo Bouer | Publicado em 02/07/2020, às 19h14 - Atualizado em 06/07/2020, às 12h41
Eletrônico antes de dormir pode ser pior para algumas crianças
Usar aparelhos eletrônicos antes de dormir pode atrapalhar o sono de qualquer pessoa, seja qual for a idade. Além da luz emitida pelas telas, o excesso de
Jairo Bouer | Publicado em 23/06/2020, às 17h12
Dinheiro não compra amor ou amizade, mostra estudo
Um estudo publicado semana passada confirma o que uma famosa canção dos Beatles já ensinava nos anos de 1960: dinheiro não compra amor. De acordo com
Jairo Bouer | Publicado em 14/04/2020, às 17h07 - Atualizado em 15/04/2020, às 16h23
Dúvida | Como ajudar um filho a ser menos tímido?
Tímidos sentem desconforto em situações que exigem exposição social, como apresentar um trabalho em público ou conhecer gente nova. Embora não gostem,
Jairo Bouer | Publicado em 21/02/2020, às 17h42
Se você quer uma resposta honesta, é bom conversar com calma
Quando precisam responder rápido, é mais provável que as pessoas verbalizem algo socialmente desejável em vez de serem honestas
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 07h50 - Atualizado em 22/10/2019, às 13h45
Contar a própria história ajuda mulheres que convivem com a Aids
Estudo testou os efeitos de um projeto na qualidade de vida e nos relacionamentos de mulheres com HIV
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h16 - Atualizado às 23h57
Vai a um evento importante? Ouvir certas músicas antes pode ajudar
Estudo mostra que certas músicas geram sensação de poder, principalmente aquelas que têm tons mais graves
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h17 - Atualizado às 23h57
Homens e mulheres avaliam arte de forma diferente, diz estudo
Enquanto eles se concentram mais na trajetória do artista, elas prestam mais atenção no objeto de arte em si
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h20 - Atualizado às 23h57
Tristeza é emoção que demora mais tempo para passar, diz estudo
De acordo com o levantamento, que avaliou 27 emoções, a tristeza leva uma média de 120 horas para passar
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h21 - Atualizado às 23h57
Até os deprimidos acreditam que a vida vai melhorar, mostra pesquisa
Adultos de meia-idade tendem a avaliar passado e presente de forma negativa, mas têm esperanças quanto ao futuro
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h21 - Atualizado às 23h57
Psicoterapia realmente funciona para evitar suicídio, comprova estudo
Trabalho é um dos primeiros a comprovar os benefícios da psicoterapia após tentativas de acabar com a própria vida
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h22 - Atualizado às 23h57
Mulher que acredita na preferência dos homens por modelos é mais infeliz
Quando você diz às mulheres que homens não gostam de modelos magérrimas, elas se sentem melhor com o próprio corpo
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h24 - Atualizado às 23h56
Se isolar ou esperar que o outro “se toque”: pragas comuns nas relações
Ambos os comportamentos são prejudiciais e costumam ser adotados por motivos diferentes, segundo estudo
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h23 - Atualizado às 23h56
Você quer saber se vai viver bastante? Consulte seus amigos
Estudo mostra que amigos observam traços de personalidade que podem indicar a tendência a viver mais ou menos
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h24 - Atualizado às 23h56
Como você posta novidades no FB? Depende se a notícia é boa ou ruim
Segundo um estudo, postagens diretas ou indiretas dependem do impacto que a informação pode causar nos outros
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h24 - Atualizado às 23h56
Percepção do tempo é diferente para quem sofre de depressão
Pesquisa confirmou o que psicólogos já ouviam muito de quem sofre de depressão: para eles, o tempo passa em câmera lenta
Jairo Bouer | Publicado em 14/10/2019, às 16h25 - Atualizado às 23h56