Confira alguns cuidados bem simples para retardar a ação do tempo
Dr. Jairo Bouer Publicado em 27/12/2023, às 15h00
Quer retardar o envelhecimento da pele? Preste atenção em alguns hábitos:
Passe um protetor solar adequado nas áreas expostas todos os dias. O ideal é que o produto tenha fator de proteção solar no mínimo de 30.
Beba com moderação e evite beber com frequência.
A fumaça e o calor da chama causam o envelhecimento da pele. Não fume!
Lave o rosto com água fria e produtos adequados para evitar a ação dos poluentes ambientais na sua pele.
Ele produz mais radicais livres nas células da sua pele. Procure gerenciar melhor a sua vida.
O excesso de alimentos doces pode piorar a saúde da sua pele, por isso é bom não abusar.
Evite a todo custo pelos riscos que representa à saúde.
É bom observar que esses cuidados com estilo de vida vão impactar não só a sua pele, mas a sua saúde como um todo.
Este conteúdo é uma parceria com BNews.
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