Redação Publicado em 10/05/2022, às 18h00
“Doutor, preciso da sua ajuda. Sofro e faço os outros sofrerem com a minha mania de limpeza. É o segundo TOC que eu desenvolvo na vida. O que eu faço?”
O Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) é considerado um dos transtornos de ansiedade e é caracterizado pela presença de obsessões, pensamentos desproporcionais que invadem a cabeça e que geram desconforto emocional.
Junto com essas obsessões, a pessoa que sofre com a condição também apresenta as chamadas compulsões, rituais ou comportamentos repetidos que servem como uma tentativa de aliviar a angústia e a ansiedade gerada pela obsessão.
Um exemplo clássico: um indivíduo tem muito medo de que algo aconteça com ele ou com a família. Ele até tem noção de que esse pensamento é desproporcional e excessivo, mas não consegue controlar,gerando ansiedade.
Para buscar um alívio, essa pessoa desenvolve algum tipo de ritual, como a checagem: checar se a porta está fechada cinco, dez ou trinta vezes antes de sair ou conferir se o gás está desligado inúmeras vezes antes de dormir.
Em casos de TOC de mania de limpeza, possivelmente, a pessoa, quando sai de casa, sente que pode estar contaminada e, ao retornar, precisa lavar as mãos sem parar.
Não consegue “interromper” o comportamento porque acredita que, na hora que desligar a torneira, ela estará se contaminando novamente. Então, esse ritual repetido de lavagem toma conta da vida do indivíduo numa tentativa de aliviar a ansiedade.
O problema é que o TOC vai tomando um espaço muito grande na existência da pessoa, afetando outras atividades, como encontrar com os amigos, manter relacionamentos familiares, amorosos, trabalho e estudo. Fica tudo em segundo plano em função do transtorno.
Além disso, um indivíduo pode desenvolver um TOC, passar por uma melhora da condição e, depois de algum tempo, voltar a apresentar um outro sintoma.
Confira:
É muito importante buscar o apoio de um profissional de saúde mental.Fazer terapia pode ajudar a pessoa a controlar a ansiedade ou a lidar melhor com os seus comportamentos.
Em geral, há uma combinação com um tratamento medicamentoso, no qual um psiquiatra prescreve algum tipo de remédio para controlar a ansiedade ou esse tipo de descontrole.
Existem profissionais que optam só pela terapia, enquanto outros preferem apenas os remédios. Entretanto, a combinação dos dois métodos tende a apresentar resultados mais rápidos.
Se você sofre com TOC, não deixe de procurar a ajuda de um profissional. Não fique sofrendo em casa e nem fazendo os outros sofrerem, porque as pessoas que estão ao redor percebem o seu sofrimento e se sentem impotentes para te ajudar.
O Programa de Transtorno Obsessivo-Compulsivo (Protoc) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de SP busca voluntários, homens e mulheres de 18 a 50 anos, para participarem de um projeto de pesquisa internacional sobre TOC que envolve o Brasil e a África do Sul. É necessário ter diagnóstico de TOC, não estar tomando nenhum medicamento psicotrópico (isto é, remédio psiquiátrico, neurológico ou remédio para dormir) e não estar fazendo terapia comportamental nas últimas seis semanas. Os interessados devem enviar e-mail para: [email protected]
