Estou com meu olho tremendo várias vezes ao dia. O que pode ser isso?
Esse olho tremendo tem um nome científico: mioclonia. São espasmos nos músculos que estão em volta dos nossos olhos.
Em geral, as causas da mioclonia são: cansaço, ansiedade, falta de sono, estafa, entre outros componentes que podem sobrecarregar nosso corpo.
O ideal é dormir bem e tentar reduzir a carga de estresse. Uma alimentação mais saudável e atividade física regular também podem ajudar.
Se mesmo assim não melhorar, ou se evoluir para quadros mais intensos, ou se os tremores estiverem associados a outros sintomas, o melhor é checar com o médico o que pode estar acontecendo.
Este conteúdo é uma parceria com JC.
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Dr. Jairo Bouer
Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr
