Jairo Bouer Publicado em 24/09/2020, às 12h38
O Whindersson Nunes chamou a atenção dos seus seguidores para um comentário no Twitter em que dizia: “Eu tenho saudade de quando eu era feliz o dia inteiro”. Sabemos que ele luta com a depressão há algum tempo, sabemos que a depressão é uma doença crônica, e também sabemos que, para muita gente, esse período de pandemia, de isolamento, piorou a nossa saúde mental. Por isso achei que valia a pena fazer uma live para falar um pouco desse assunto tão importante, que é a depressão, lembrando que estamos no Setembro Amarelo, mês de prevenção do suicídio.
Quem nunca havia tido sintoma depressivo pode ter começado a apresentar nesses últimos meses. Quem já tinha depressão e estava sob controle pode ter descompensado. Quem já estava sem remédio precisou usar de novo, quem estava diminuindo as doses precisou aumentar, e quem estava fazendo menos terapia precisou aumentar o número de sessões.Ou seja: a pandemia complicou uma situação que já não estava muito fácil.
Uma a cada cinco pessoas vai enfrentar alguma fase de depressão durante a sua vida, segundo pesquisas. É muita gente, 20% da população.
No mundo, estimamos que a cada quarenta segundos, uma pessoa perca a vida por causa do suicídio. No Brasil são mais de 30 casos de suicídio por dia, isso sem contar as tentativas. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a cada morte por suicídio há pelo menos dez ou 20 tentativas. E, além disso, a gente imagina que no Brasil haja uma subnotificação dos casos. Então o problema é muito maior do que a gente imagina.
Lembro que a depressão é uma das principais causas de suicídio. Ela causa um sofrimento emocional tremendo e, muitas vezes, quem está num quadro de depressão pode tentar tirar a própria vida.
Respondo, a seguir, algumas perguntas de leitores que ajudam a explicar o assunto:
–Crise de ansiedade pode desencadear a depressão? (pergunta do Gustavo)
– Meu filho tem 9 anos e diz que não quer mais existir. Meu marido faleceu no ano passado de câncer (pergunta da Marisa)
Ansiedade pode desencadear um quadro de depressão? Sim, um transtorno de ansiedade crônica, ou um nível ansiedade muito elevado pode, sim, favorecer o aparecimento de um quadro de depressão.
É importante a gente entender que o transtorno de ansiedade é um quadro diferente do transtorno depressivo. Agora, muitas vezes eles podem estar associados, podem estar juntos, e é uma via de mão dupla. Um transtorno de ansiedade, ou um nível muito elevado de ansiedade, pode levar a um quadro de depressão e o contrário também acontece.
Sintomas depressivos ou um transtorno de depressão podem levar a um transtorno de ansiedade, também.
Então, se a pessoa tem níveis muito elevados de ansiedade ou se ela tem um transtorno de ansiedade configurado, como síndrome do pânico, ansiedade generalizada, estresse pós-traumático, TOC (transtorno obsessivo compulsivo), é importante que ela procure uma ajuda especializada para melhorar essa situação e para que isso não impacte sua saúde mental ainda mais, por exemplo levando a um quadro de depressão.
Em relação à pergunta da Marisa (ela conta que um filho de 9 anos de idade que tem se queixado que não quer mais viver, que a vida não faz mais sentido). E tem um evento (a morte do pai ou cuidador): é o que os americanos chamam de “life events”, que muitas vezes pode desencadear um quadro de depressão.
Muita gente tem esse conceito equivocado de que crianças e adolescentes não têm de depressão, ou que é muito difícil que isso aconteça.
Crianças e adolescentes podem, sim, ter depressão. Muitas vezes, os sintomas não são tão clássicos, como os sintomas em adultos. É muito importante que essa criança ou adolescente sejam acompanhados.
No caso da Marisa, certamente da mesma forma que a família como um todo teve dificuldade de elaborar essa perda, esse processo de luto, a criança também teve.
Então acho muito importante falar para a Marisa que é essencial, pelo o que você está contando para a gente, que seu filho tenha algum tipo de acompanhamento especializado, passe por uma terapia, passe por uma avaliação médica e psiquiátrica. Existe psiquiatra especializado em infância e adolescência, que está mais atento aos sintomas que podem caracterizar um quadro de depressão, e, muitas vezes, a necessidade de tratamento é muito importante.
A gente tem que valorizar a queixa das pessoas que têm depressão ou sofrimento emocional. Se ele está falando que ele não está legal, que a vida não está bacana, é muito importante que ele tenha algum tipo de suporte algum tipo de ajuda.
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