Sofre com a insônia? Veja 7 dicas para enfrentá-la
Dormir bem é um fator essencial para garantir boa saúde, qualidade de vida e bem-estar
Milena Alvarez | Publicado em 21/12/2022, às 09h00
Por que os fios podem cair no início do tratamento de queda capilar
Essa queda inicial recebe o nome de shedding, mas não deve ser motivo de preocupação
Dr. Jaqueline Zmijevski | Publicado em 20/12/2022, às 14h00
Grão-de-bico: leguminosa é uma potência nutricional
Confira os principais benefícios deste grão, considerado um superalimento!
Redação | Publicado em 20/12/2022, às 12h00
Verão: não esqueça de proteger seu couro cabeludo do sol
Essa região frequentemente esquecida também precisa de proteção solar
Dra. Cintia Guedes | Publicado em 20/12/2022, às 10h00
Sofre com a ansiedade? Veja 6 dicas para aliviar os sintomas físicos
A ansiedade excessiva pode impactar negativamente na qualidade de vida
Milena Alvarez | Publicado em 20/12/2022, às 09h00
Lentilhas oferecem saúde e equilíbrio nutricional; confira vários benefícios!
O grão é conhecido por trazer sorte, mas seus benefícios são vistos mesmo em seus muitos nutrientes
Redação | Publicado em 19/12/2022, às 12h00
Vai viajar de avião? Cuide da pele e dos cabelos durante a viagem
Hidratação é a palavra-chave para quem vai voar nesses feriados de fim de ano
Cintia Guedes | Publicado em 19/12/2022, às 11h00
5 maneiras de evitar a sensação de inchaço nas festas de fim de ano
Existem comidas incríveis no Natal e no Ano-Novo, mas exagerar pode trazer desconforto
Milena Alvarez | Publicado em 19/12/2022, às 09h00
Entenda quais são as principais armadilhas da indústria alimentícia
Preste atenção na composição dos produtos que você adquire no supermercado
Dra. Marcella Garcez | Publicado em 18/12/2022, às 14h00
Por que as mulheres traem? Especialistas respondem
A maioria delas tem casos por razões muito diferentes das dos homens
Redação | Publicado em 17/12/2022, às 16h00
Veja dicas básicas para escolher corretamente um tênis de corrida
O parceiro de treino é essencial para o conforto e para o bom desempenho na prática
Redação | Publicado em 17/12/2022, às 08h00
Você esquece das coisas? Veja 3 dicas para lidar com lapsos de memória
Embora seja uma situação comum, o esquecimento pode comprometer a qualidade de vida e causar estresse
Milena Alvarez | Publicado em 16/12/2022, às 15h00
Ablação por radiofrequência pode ser opção para tratar dor nas costas
A ablação por radiofrequência usa ondas de energia térmica para aquecer e destruir uma pequena área de tecido nervoso
Redação | Publicado em 16/12/2022, às 12h00
Cosméticos antienvelhecimento realmente funcionam?
Antes de gastar com produtos caríssimos, vale a pena fazer uma consulta
Dra. Paola Pomerantzeff | Publicado em 16/12/2022, às 10h00
9 dicas saudáveis para gerenciar o estresse de fim de ano
O estresse pode ser qualquer coisa que represente um desafio para o corpo, fisica e mentalmente
Redação | Publicado em 15/12/2022, às 12h00
Canetas emagrecedoras podem aumentar risco de câncer de tireoide
Usar o remédio para perder só alguns quilinhos pode trazer mais riscos que benefícios
Anderson José | Publicado em 15/12/2022, às 10h00
Violência psicológica: 6 sinais comuns que você precisa saber!
A violência, sobretudo doméstica e nos relacionamentos, não existe apenas em sua forma física ou sexual
Milena Alvarez | Publicado em 14/12/2022, às 15h00
Emagrecimento: ingerir mais proteínas pode impedir recuperação do peso
Estudo mostra que dietas ricas em proteínas ajudam a promover o controle de peso após o emagrecimento
Redação | Publicado em 14/12/2022, às 12h00
Esportes na infância: conheça os benefícios e como escolher
A atividade deve ser escolhida de acordo com a etapa de desenvolvimento
Paula Toyansk | Publicado em 14/12/2022, às 10h00
Bactérias intestinais podem desempenhar um papel na depressão
As causas da depressão ainda não são totalmente compreendidas e é provável que vários fatores estejam envolvidos
Redação | Publicado em 13/12/2022, às 12h00
4 fatos sobre os rins que você talvez não sabia
Esse órgão desempenha um papel central na regulação da pressão arterial
Dra. Caroline Reigada | Publicado em 13/12/2022, às 10h00