Redação Publicado em 21/09/2022, às 16h00
Dá para acreditar que um dia o skate já foi considerado crime? Pois é, em 1988 foi criado um decreto pelo então prefeito de São Paulo, Jânio Quadros, proibindo a circulação de skatistas pela cidade. Segundo registros, o governante estava irritado com os praticantes circulando próximo à janela do seu gabinete. Na época, quem andava por aí de skate era visto como marginal.
Mas isso mudou. Hoje o esporte até faz parte das Olimpíadas e vem conquistando cada vez mais fãs, dia após dia.
O skate é considerado uma atividade física do tipo aeróbica, ou seja, um exercício que usa oxigênio no processo de geração de energia, assim como a corrida e a natação. Essa modalidade favorece a saúde do coração, o sistema respiratório e deixa os músculos mais saudáveis.
O esporte também envolve muita coordenação motora e equilíbrio, o que traz muitos benefícios para diferentes grupos musculares - sem contar que também pode ser uma atividade bem divertida.
Além disso, o skate é ainda um esporte social e uma ótima alternativa para a mobilidade urbana. Mas lembre-se sempre de praticar com cuidado e fazendo uso de uma proteção adequada.
Confira:
Veja algumas dicas para iniciar a prática do skate da melhor forma possível e com segurança:
Vejatambém:
