Você sabe o que causa o cecê? Veja como evitar o mau odor das axilas!

A maioria das pessoas já precisou lidar com esse problema: o “cecê”. O termo é utilizado para se referir a uma condição comum chamada bromidrose axilar que, geralmente, é acompanhada pelo mau cheiro nas axilas.

O que causa o cecê?

O corpo está coberto por glândulas sudoríparas, já que suar é uma função essencial do organismo para resfriar e regular a temperatura corporal. Quando ele esquenta, essas estruturas liberam o suor, responsável por resfriá-lo. Em geral, o suor é inodoro, ou seja, não tem cheiro.

Porém, regiões mais quentes do corpo – como as axilas – podem favorecer a proliferação de bactérias e, ao entrar em contato com esses organismos, o fluido pode desenvolver um odor desagradável. 

Além disso, certos alimentos e bebidas, bem como determinados tipos de medicamentos, também podem fazer com que o suor eliminado pelas glândulas sudoríparas tenha um cheiro ruim.

Essas glândulas começam a funcionar com a chegada da puberdade e é por isso que, geralmente, as pessoas tendem a notar um odor corporal diferente nessa fase da vida. Embora seja uma situação frequente e considerada natural, há casos mais intensos, como na hiperidrose, em que há suor excessivo, especialmente nas mãos, nos pés e nas axilas.

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Dá para prevenir o cecê?

Para evitar o mau cheiro nas axilas, existem algumas medidas simples que podem ajudar:

1. Tomar banho

Pode parecer óbvio, mas tomar banho regularmente após atividades extenuantes é fundamental para diminuir o acúmulo de bactérias e do suor nessa região do corpo. Após o banho, não esqueça do antitranspirante, que ajuda a reduzir a quantidade de suor produzida, bloqueando temporariamente os poros que liberam o suor. À medida que menos suor vem à superfície da pele, menor é a quantidade do mau odor. 

2. Use tecidos leves 

Procure utilizar tecidos mais soltos e respiráveis, como algodão e linho, especialmente se você tem a tendência de suar muito. Produtos feitos com esses materiais permitirão que o corpo fique mais fresco. 

3. A depilação pode ajudar

Um estudo de 2016 mostrou que depilar as axilas pode ajudar a reduzir significativamente o mau cheiro. Isso porque a limpeza tende a ser mais eficaz na pele sem pelos. 

4. Alivie o estresse

As glândulas sudoríparas trabalham, principalmente, sob o efeito do estresse. Ou seja, ficar estressado induz essas estruturas a produzirem suor. Por isso, adotar técnicas de gerenciamento do estresse e de redução da ansiedade pode ajudar a modular a reação do corpo e a minimizar a sua resposta fisiológica ao suor. 

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