Redação Publicado em 06/01/2022, às 14h18
O pé humano é composto por 26 ossos (sete tarsais, cinco metatarsais e 14 falanges), que são responsáveis pela propulsão, equilíbrio e apoio do peso do corpo por meio de muitas atividades diversas, tais como andar, andar, correr e saltar. Esta estrutura complexa pode ser acometida por diversos tipos de lesões e patologias. Portanto, uma dor no pé, por exemplo, é um problema que pode surgir e que tem diferentes causas. Assim como manchas, machucados e inchaços. Leia a seguir alguns dos males mais comuns que podem atingir essa região tão importante do corpo.
Dedos dos pés sempre frios podem ser reflexo de alterações na circulação sanguínea ligadas a tabagismo, hipertensão ou doenças cardíacas. Danos nos nervos causados por diabetes não controlada também podem fazer seus pés ficarem frios. Outras causas possíveis incluem hipotireoidismo e anemia.
Quando os pés doem após um longo dia, você pode simplesmente amaldiçoar seus sapatos. Afinal, oito em cada dez mulheres dizem que seus sapatos causam desconforto. Mas a dor que não é causada por saltos altíssimos pode vir de uma fratura por estresse, uma pequena fissura em um osso. Uma causa possível: exercícios muito intensos, principalmente esportes de alto impacto, como basquete e corrida de longa distância. Além disso, ossos enfraquecidos devido à osteoporose aumentam o risco.
O fenômeno de Raynaud pode fazer com que os dedos dos pés fiquem pálidos, depois azulados e avermelhados, até voltar ao seu tom natural. A causa é um estreitamento repentino das artérias, denominado vasoespasmo. Estresse ou mudanças na temperatura podem desencadear vasoespasmos, o que geralmente não leva a outros problemas de saúde. A doença de Raynaud também pode estar relacionada à artrite reumatoide, à síndrome de Sjögren ou a problemas de tireoide.
A causa mais comum de dor no calcanhar é a fascite plantar, inflamação no tecido que recobre a musculatura da planta do pé. A dor pode ser mais aguda quando você acorda e pressiona o pé. Artrite, exercícios excessivos e sapatos mal ajustados também podem causar dores, assim como a tendinite. As causas menos comuns incluem esporão ósseo na parte inferior do calcanhar, infecção óssea, tumor ou fratura.
Às vezes, o primeiro sinal de um problema é uma mudança na maneira como você anda - um andar mais largo ou arrastar levemente o pé. A causa pode ser a perda lenta da sensibilidade normal dos pés, causada por danos nos nervos periféricos. Cerca de 30% desses casos estão relacionados ao diabetes. Também podem ser causados por infecção, deficiência de vitaminas e alcoolismo. Em muitos casos, ninguém sabe o que causou o dano ao nervo. Outras causas possíveis incluem problemas neurológicos ou musculares.
O baqueteamento digital, anteriormente conhecido como hipocratismo digital, é caracterizado pelo inchaço da ponta dos dedos e alterações como aumento do ângulo entre as cutículas e a unha, alargamento, curvatura para baixo e amolecimento das unhas, que podem ser acompanhada ou não por vermelhidão local. Às vezes, o problema ocorre em famílias sem nenhuma doença subjacente.
Isso geralmente é um incômodo temporário causado por ficar em pé por muito tempo ou por fazer um voo longo - especialmente se a pessoa estiver grávida. Já ter pés sempre inchados pode ser um sinal de uma condição médica mais séria. A causa pode ser má circulação, um problema com o sistema linfático ou um coágulo sanguíneo. Um distúrbio renal ou problema de tireoide também pode causar inchaço. Se você tiver essa problema persistente nos pés, consulte um médico.
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Uma sensação de queimação nos pés é comum entre os diabéticos com danos nos nervos periféricos. Isso também pode ser causado por deficiência de vitamina B, pé de atleta, doença renal crônica, má circulação nas pernas e pés (doença arterial periférica) ou hipotireoidismo.
Feridas nos pés que não cicatrizam são um importante sinal de alerta para diabetes. A doença pode prejudicar a sensibilidade nos pés, a circulação e a cicatrização normal de feridas; portanto, até uma bolha pode se tornar uma ferida incômoda. Esta também está sujeita a infecções. Os diabéticos devem lavar e secar os pés e examiná-los todos os dias em busca de feridas. A cicatrização lenta de feridas também pode ser causada por má circulação originada por males como a doença arterial periférica.
A gota é uma causa notória de dor repentina na articulação do dedão do pé, junto com vermelhidão e inchaço. A osteoartrite é outra possível culpada. Se a articulação estiver rígida, pode ser uma condição chamada hallux rigidus, uma complicação da artrite em que se desenvolve um esporão ósseo. Por fim, o "dedo de turfe" é uma doença comum entre atletas, e costuma ser provocado uma lesão nos ligamentos ao redor da articulação.
Já se você sentir que está caminhando sobre uma bola de gude ou se a dor queimar a planta do pé e se irradiar para os dedos, você pode ter neuroma de Morton, um espessamento do tecido ao redor de um nervo, geralmente entre o terceiro e o quarto dedo. É oito a dez vezes mais comum em mulheres do que em homens. É causado por lesão ou pressão excessiva nos dedos dos pés.
A pele com coceira e escamosa pode indicar o "pé de atleta", uma infecção fúngica comum. Uma reação a produtos químicos ou a produtos para a pele - chamada dermatite de contato - também pode causar coceira, além de vermelhidão e manchas secas. Se a pele dos pés estiver espessa, coçando e com pústulas, pode ser psoríase, uma condição autoimune que pode ter seus sintomas aliviados com cremes medicamentosos.
Essa deformidade do pé pode ser causada por sapatos apertados, ou por alguma uma doença que danifica os nervos de extremidades do corpo, como diabetes, alcoolismo ou outro distúrbio neurológico.
Uma dor súbita e aguda no pé é a marca registrada de um espasmo muscular ou cãibra, que pode durar vários minutos. Excesso de trabalho e fadiga muscular são causas comuns. Outras incluem má circulação, desidratação ou desequilíbrios nos níveis de potássio, magnésio, cálcio ou vitamina D no corpo. As mudanças nos níveis hormonais da gravidez ou distúrbios da tireoide podem ter um papel importante. Se os espasmos forem frequentes ou graves, consulte um médico. Os exercícios de fortalecimento podem ajudar com a fadiga muscular.
Nós associamos o câncer de pele ao sol, portanto, não é muito provável que examinemos nossos pés em busca de manchas incomuns. No entanto, um melanoma, a forma mais perigosa de câncer de pele, também pode se desenvolver em áreas que não são regularmente expostas ao sol. O melanoma pode até aparecer abaixo da unha, onde pode parecer uma mancha preta.
Suas unhas dizem muito sobre sua saúde geral. Uma infecção fúngica geralmente causa um espessamento das unhas dos pés, que as torna amareladas. Unhas grossas e amarelas também podem ser um sinal de uma doença subjacente, incluindo linfedema (inchaço relacionado ao sistema linfático), problemas pulmonares, psoríase ou artrite reumatoide.
Às vezes, uma lesão na unha ou a exposição frequente a solventes à base de petróleo podem criar uma forma côncava. No entanto, a deficiência de ferro também pode dar origem a essa característica incomum.
Lesões podem causar pontos esbranquiçados nas unhas. Se parte ou a totalidade de uma unha se separar do leito ungueal, ela também pode parecer branca - e isso pode ocorrer devido a uma lesão, infecção ou psoríase. Se a unha estiver intacta e a maior parte estiver branca, às vezes pode indicar uma condição mais séria, incluindo doença hepática, insuficiência cardíaca congestiva ou doença renal.
Depressões que parecem furos na superfície da unha podem ser causadas por uma interrupção no crescimento da unha na lâmina ungueal que afeta cerca de metade das pessoas com psoríase. A psoríase ungueal afeta as unhas das mãos e dos pés, e faz com que a unha cresça de forma anormal, engrosse, escame, mude de cor e até se deforme, sendo às vezes confundida como uma onicomicose (micose de unha) e, em alguns casos, a unha chega a descolar do leito ungueal.
Fonte: WebMD
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