Jairo Bouer Publicado em 14/10/2019, às 16h25 - Atualizado às 23h56
Ter um senso de propósito na vida pode reduzir o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral (AVC), o popular “derrame”, segundo estudo conduzido apresentado no último evento da Associação Americana para o Coração, na semana passada.
Os pesquisadores descobriram que ter uma direção e uma sensação de que a vida vale a pena diminui em 23% o risco de morte por qualquer causa e em 19% o risco de ataque cardíaco e AVC.
A equipe, dos institutos Mount Sinai St. Luke e Rossevelt, nos EUA, chegou à conclusão após revisar dez estudos com dados de mais de 137 mil pessoas.
Vários estudos anteriores já tinham ligado fatores psicossociais a doenças cardíacas, incluindo ansiedade e depressão.
Os pesquisadores acreditam que as pessoas precisam buscar ter um propósito na vida da mesma forma que cuidam da saúde, seguindo uma dieta equilibrada e fazendo exercícios.
