Crises de ansiedade passam sozinhas?

A ouvinte do programa “Fala Aí” conta que tem sofrido crises de ansiedade todos os dias, e quer saber se isso pode melhorar com o tempo, ou é preciso buscar tratamento.

O psiquiatra Jairo Bouer explica que crises como essa, quando ocorrem com muita frequência, provocam um impacto muito alto na qualidade de vida e nas emoções. “Até pode passar sozinho, mas às custas de muito sofrimento”, diz.

Tem gente que trata ansiedade só com terapia, como, por exemplo, a terapia cognitivo-comportamental. Em casos mais sintomáticos, o uso de medicamentos pode ser indicado.

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